Omron M7 Handleiding

33M7 Nederlands1. Betrouwbare bloeddrukmetingen uitvoeren 342. Overzicht 353. Voorbereiding 363.1 Batterijen plaatsen 363.2 Bedieningselementen 363.3 Datum en tijd instellen 373.4 Manchet aansluiten 383.5 Manchet aanbrengen 384. Gebruik 394.1 Meting 394.2 Scherm aflezen 415. enGeheug 425.1 Vorige waarden oproepen 425.2 Geheugen wissen 436. enOpberg 447. ob enPr lemen: oorzaken en oplossing 458. Onderhoud en reserveonderdelen 469. Technische gegevens 4610. Algemene informatie over bloeddruk 47SYSmmHgDIAmmHgMDATE/TIMESETPULSE/min.STARTM7De OMRON M7 meet uw bloeddruk en hartslag snel en eenvoudig via uw arm, zonder oppompballon of stethoscoop.De gemeten waarden worden opgeslagen in het geheugen van de OMRON M7. Bij de OMRON M7 wordt eenstandaardmanchet geleverd die geschikt is voor een ar ek tussen 22 en 42 cm.momtrInleidingInhoudsopgave24031905 M7 NL 33-48 3/31/04 4:16 PM Pagina 1

34M7 Nederlands1. Betrouwbare bloeddrukmetingen uitvoerenAlgemeen• Deze gebruiksaanwijzing bevat belangrijke informatievoor het veilig gebruik van de OMRON M7. Volg dezegebruiksaanwijzing om verkeerd gemeten waarden,letsel en schade te voorkomen. • De OMRON M7 is niet geschikt om de frequentie vanpacemakers te meten. • Raadpleeg uw arts als u zwanger bent of lijdt aanaritmie of arteriosclerose, omdat dit de meetresultatenkan beïnvloeden. • Vermijd eten, drinken (alcohol), roken, sporten enbaden voordat u gaat meten. • Wees kalm en ontspannen tijdens de meting. • Wijzig nooit de dosis van de medicatie zoals die dooruw arts is voorgeschreven. • Bewaar de OMRON M7 in een droge gesloten ruimtemet een temperatuur tussen de –20°C en 60°C. • Verwijder de batterijen als u de OMRON M7 lange tijdniet gebruikt (drie maanden of langer).

Tips voor gebruik• Meet uw bloeddruk minstens tweemaal per dag (bijv. voor het ontbijt en na het werk). • Gebruik de OMRON M7 uitsluitend voor uzelf. • Meet uw bloeddruk voordat u een bloeddrukverlagerinneemt. • Zorg ervoor, dat u de luchtsteker niet kwijtraakt. • Houd de batterijen in de bloeddrukmeter als u eennetadapter gebruikt. • Gebruik zowel de netadapter als de batterijen om delevensduur van de batterijen te verlengen. • Meet uw bloeddruk niet als u zich in een voertuigbevindt. • Neem voor de meting altijd dezelfde arm. • Wikkel de manchet om uw arm voordat u gaat meten. Let op. • Gebruik alleen de OMRON M7-manchet bij ditapparaat. U mag er geen andere manchetten opaansluiten. • Bedrijfstemperatuur tussen de 10°C en 40°C. • De omgeving moet vrij zijn van overmatige trillingen,schokken, elektromagnetische interferentie, bijtendegassen enz. • Vermijd zonlicht tijdens de meting.

M7 Nederlands361Verwijder de batterijklep. Plaats vier batterijen in het batterijcompartiment (zie2illustratie) en sluit het compartiment.Let op! Gebruik vier identieke 1,5 V batterijen type AA.AWeergave bloeddruk BWeergave hartslag, datum en tijdCGeheugenknoppen (. m/ )DInstelknop voor datum en tijdEStartknopFAan-/uitknop3. Voorbereiding3.1 Batterijen plaatsenSYSmmHgDIAmmHgMDATE/TIMESETPULSE/min.STARTACEFBDM73.2 Bedieningselementen24031905 M7 NL 33-48 3/31/04 4:16 PM Pagina 4

M7 Nederlands373.3 Datum en tijd instellen Bij het eerste gebruik worden de fabrieksinstellingen (0.00 - 1/1 - 2003) weergegeven. Daarna worden de werkelijkedatum en tijd weergegeven.Opmerking: gebruik de grijze knop om de instructie uit te voeren.1 2Druk op de aan-/uitknop. Houd de knop om de datum/tijd in te stellen 2seconden lang ingedrukt om naar de jaarinstelling te gaan.Opmerking: gebruik hiervoor een dun pennetje.SYSmmHgDATE/T IMESETSTARTDI AmmHgPULSE/minM7AVGMSYSmmHgDATE/T IMESET S TTA RDIAmmHgPULSE/minM7AVGMM7M7AMPMSYSmmHgDATE/T IMESET STARTDIAmmHgPULSE/minAVGAMPMSYSmmHgDATE/T IMESET STARTDIAmmHgPULSE/minM7AVGMMM73Druk op de geheugenknoppen ( ) om het jaar in te stellen..

M7 Nederlands383.4 Manchet aansluitenPManchetaansluiting1Plaats de luchtsteker in de manchetaansluiting.3.5 Manchet aanbrengen1Ontbloot uw arm.Let op! Trek uw mouw op en zorg dat de bloedstroomniet wordt belemmerd.Let op! Pomp de manchet niet op als deze niet om dearm is gewikkeld.2Open de manchet met de rechter hand en leg hem opuw linker bovenarm.PSYSmmHgDIAmmHgMDATE/TIMESETPULSE/min.STARTM71-2 cm24031905 M7 NL 33-48 3/31/04 4:16 PM Pagina 6

40M7 NederlandsSYSmmHgDATE/T IMESETSTARTDIAmmHgPULSE/minAVGSYSmmHgDATE/T IMESETSTARTDIAmmHgPULSE/minAVGSYSmmHgDATE/T IMESETSTARTDIAmmHgPULSE/minAVGMMMM7 M7 M7SYSmmHgDATE/TIMESETDIAmmHgPULSE/min AVGSTARTSYSmmHgDATE/TIMESETDIAmmHgPULSE/min AVGSTARTSYSmmHgDATE/TIMESETDIAmmHgPULSE/min AVGSTARTSYSmmHgDATE/TIMESETDIAmmHgPULSE/min AVGSTARTM M M MM7M7 M7M71Ga rustig aan een tafel zitten, plaats uw voeten plat opde vloer en leg uw arm op de tafel.2Ontspan uw arm en draai uw arm zodat de palm vanuw hand naar boven wijst.Let op! Houd tijdens de meting de manchet opharthoogte.3Druk op de aan-/uitknop.Let op! Wacht tot u nul en het hartsymbool ziet en ga dan pas verder.Let op! Verwijder de manchet niet tijdens het oppompen.4Druk op de startknop en laat deze binnen 3 seconden los. Opmerking: het apparaat pompt de manchet op.

41M7 NederlandsLet op! Zit stil, beweeg niet en praat niet.Opmerking: wacht tot automatische ontluchting plaatsvindt.SYSmmHgDATE/T IMESETDIAmmHgPULSE/minAVGSTARTMM7SYSmmHgDATE/TIMESETDIAmmHgPULSE/min AVGSTARTSYSmmHgDATE/TIMESETDIAmmHgPULSE/min AVGSTARTSYSmmHgDATE/TIMESETDIAmmHgPULSE/min AVGSTARTSYSmmHgDATE/TIMESETDIAmmHgPULSE/min AVGSTARTM M M MM7M7M7M75 Als uw systolische bloeddruk meer dan 220 mmHg bedraagt, houdt u de startknop ingedrukt tot de indicatie 30 of40 mmHg hoger is dan uw verwachte systolische bloeddruk.Let op! Pas niet meer druk toe dan noodzakelijk. De bloeddrukmeter pompt niet verder op dan 300 mmHg.4.2 Scherm aflezenSYSmmHgDATE/T IMESETDIAmmHgPULSE/minM7AVGSTARTMAVG1Lees op het scherm de bloeddrukwaarden en dehartslag af.2Noteer de waarden in uw persoonlijkbloeddr t.ukpaspoor24031905 M7 NL 33-48 3/31/04 4:16 PM Pagina 9

Wacht tot u nul en het hartsymbool ziet en ga dan pas verder.5.2 Geheugen wissenAMPMSYSmmHgDATE/T IMESETDIAmmHgPULSE/minAVGSTARTSYSmmHg MDATE/T IMESETDIAmmHgPULSE/minM7AVGMM7START2Druk op de geheugenknop ( wijl u deze ingedrukt houdt op de startknop om het geheugen te wissen. .) en terOpmerking: druk eerst op de geheugenknop ( ) omdat de startknop het oppompen start..Let op! Alle opgeslagen waarden worden gewist. Druk op de aan-/uitknop om de bloeddrukmeter uit te schakelen.24031905 M7 NL 33-48 3/31/04 4:16 PM Pagina 11

44M7 Nederlands6. Opbergen1Vouw de luchtslang licht en steek hem in de manchet.Opmerking: koppel de luchtslang niet los.2Stop de manchet en de bloeddrukmeter in het etui.• Verwijder de batterijen als u de OMRON M7 lange tijd niet gebruikt (drie maanden of langer). • Leg de OMRON M7 in de doos en bewaar het apparaat vervolgens in een droge en gesloten ruimte met eentemperatuur tussen de –20°C en 60°C.MDATE/TIM ESE TSTA RTSYSmmHgDIAmmHgPU LSE/min.M724031905 M7 NL 33-48 3/31/04 4:16 PM Pagina 12

Houd de startknopindien nodig ingedrukt om handmatig deoppompdruk te bepalenCorrecte meting isonmogelijkBeweging, geluidManchet onjuist bevestigd.Startknop wordt langer dan 3seconden ingedruktManchet lekt luchtVolg de instructies, herhaal de metingGebruik een nieuwe manchetDruk manchet te hoog Volg de instructies, herhaal de metingAbnormalegeheugenfunctieRaadpleeg de leverancier of distributeurvan OMRONLaag voltage Batterijen zijn leeg/bijna leeg Plaats vier nieuwe, identieke 1,5 Vbatterijen type AA; volg de instructiesSluit de netadapter juist aan; volg deinstructiesGeen gegevens in geheugenOnverklaarbare waardenNiet aangesloten netadapterzonder batterijenVerkeerd gebruik Volg de instructies, herhaal de metingLeeg schermNetadapter ontkoppeldPlaats vier nieuwe, identieke 1,5 Vbatterijen type AASluit de netadapter juist aan; volg deinstructies24031905 M7 NL 33-48 3/31/04 4:16 PM Pagina 13

Deze bloeddrukmonitor werd ontworpen inovereenstemming met de Europese standaard EN1060 voor niet-invasieve sphygmomanometers; deel 1 over de algemene vereisten endeel 3 over de aanvullende vereisten voor elektromechanische bloeddrukmeetsystemen. 9. Technische gegevensReinigingsinstructies• Gebruik een zachte, droge doek om vlekken van deOMRON M7 te vegen.

• Gebruik een zachte, vochtige doek en zeep om debloeddrukmeter en de manchet te reinigen. Let op. Gebruik geen verdunningsmiddelen ofsoortgelijke oplosmiddelen. Let op. Was de manchet niet. • Voer zelf geen reparaties uit. Raadpleeg bij een defectuw OMRON-leverancier of -distributeur, zoalsweergegeven op de verpakking. Kalibratie• Het is raadzaam om de OMRON M7 om de twee jaarte laten nakijken om een goede en correcte werking tegaranderen. Raadpleeg uw OMRON-leverancier of -distributeur, zoals weergegeven op de verpakking. Manchet vervangen• Bewaar de luchtsteker zodat u deze bij de nieuwemanchet kunt gebruiken. Batterijen vervangen• Verwijder de batterijen uit het batterijcompartiment enplaats vier nieuwe, identieke 1,5 V batterijen type AA. Reserveonderdelen• De door OMRON gehanteerde kwaliteitsnormen liggenerg hoog.

M7 Nederlands47BloedsomloopVia de bloedsomloop wordt het lichaam van zuurstofvoorzien. De bloeddruk is de druk op wanden van deslagaderen. De waarde voor de systolische bloeddruk (bovendrukof bovenste waarde) is de bloeddruk die ontstaatwanneer de hartspier samentrekt. De waarde voor de diasystolische bloeddruk(onderdruk of onderste waarde) is de bloeddruk dieontstaat wanneer de hartspier ontspant. Classificatie van bloeddrukDe Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en deInternational Society of Hypertension (ISH) hebbeneen classificatie voor bloeddruk samengesteld. Dezeclassificatie is gebaseerd op de bloeddrukwaardendie werden gemeten bij zittende patiënten op depoliklinische afdeling van een ziekenhuis. Gezondheid en bloeddrukGevallen van hypertensie nemen toe met de leeftijd.

Bovendien neemt de elasticiteit van de bloedvaten afbij een gebrek aan lichaamsbeweging, overtolliglichaamsvet en hoge cholesterol (LDL), dat zich vast-hecht aan de binnenkant van de bloedvaten. Hypertensie versnelt aderverkalking, wat kan leidentot ernstige aandoeningen zoals een beroerte ofhartaanval. Het is dus erg belangrijk om te weten of ueen gezonde bloeddruk hebt. Gedurende de hele dagkan uw bloeddruk per minuut verschillen. Daaromdient u regelmatig metingen uit te voeren, zodat u uwgemiddelde bloeddruk kent. Symptomen van hoge bloeddrukHoge bloeddruk kan lange tijd onopgemerkt blijven,omdat er geen zichtbare symptomen mee gepaardgaan.

M7 Nederlands48Bloeddruk metenAls u dagelijks uw bloeddruk meet, kunt u in eenvroeg stadium hoge bloeddruk ontdekken en hiervoorworden behandeld.Als u via de oscillometrische methode uw bloeddrukwilt bepalen, worden de drukschommelingen dieworden veroorzaakt door de polsgolven gemeten.Aangezien uw bloeddruk gedurende de dagvoortdurend verandert (zie grafiek op de volgendepagina), dient u steeds op hetzelfde tijdstip van dedag uw bloeddruk te meten. Anders kunnen demetingen niet worden vergeleken. U bent mogelijkmeer gespannen en nerveus bij de dokter, waardooruw bloeddruk hoger is dan wanneer u thuis in uwvertrouwde omgeving uw bloeddruk meet.

Dit feno-meen wordt “witte jassen hypertensie” genoemd.Hoge bloeddruk behandelenAls de bovenste waarde van uw bloeddruk ligt tussen140 - 160 mmHg en de onderste waarde tussen 90 -95 mmHg bij herhaalde metingen gespreid overmeerdere dagen, is het raadzaam uw arts teraadplegen voor een uitgebreid medisch onderzoek.U kunt de voorgeschreven behandeling van uw artsaanvullen op de volgende manier:• Afvallen en uw cholesterolniveau verlagen dooreen dieet met minder calorieën en vet in te nemen.Minder dierlijke vetten verbruiken en meer fruit engroenten eten.• Alcoholgebruik verminderen.• Inname van zout verlagen: de Duitse Verenigingvoor de Bestrijding van Hoge Bloeddruk beveeltgemiddeld zes gram zout per dag aan (dit is ééntheelepel).• Stoppen met roken.• Regelmatig bewegen.• Uw bloeddruk in de gaten houden.Voorbeeld: schommeling op een dag (man, 35 jaar)MmHg200150100506 12 18 24Bovenste curve: systolische bloeddrukOnderste curve: diastolische bloeddrukTijdstip24031905 M7 NL 33-48 3/31/04 4:16 PM Pagina 16