Kettler 07638-100 Cycle S Handleiding
Kettler
Hometrainer
07638-100 Cycle S
Lees hieronder de đź“– handleiding in het Nederlandse voor Kettler 07638-100 Cycle S (104 pagina's) in de categorie Hometrainer. Deze handleiding was nuttig voor 42 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld
Pagina 1/104
ST 7604-69
Computer- und Trainingsanleitung
ST 7604-69
D
GB
F
NL
E
2-11
12-21
22-31
32-41
42-51
52-61
62-71
72-81
82-91
92-101
I
PL
P
DK
CZ
Inhaltsverzeichnis
Sicherheitshinweise 2
• Service 2
• Ihre Sicherheit 2
Kurzbeschreibung 3-5
• Funktionsbereich / Tasten 3
Pulsmessung
• Anzeigebereich / Display 4-5
Gerätestart 6
• Batterieeinsatz 6
• Batteriewechsel 6
• Start ohne Vorkenntnisse 6
• Einstellung der Uhrzeit 6
Training 7
Persönliche Trainingsvorgaben 7
• Allgemein 7
• Zielwertvorgabe 7
Beispiel DISTANCE 7
• SCAN-Betrieb 7
Recovery (Erholpulsmessung) 8
• Fitnessnotenberechnung 8
Batteriewechsel 9
• Entsorgung 8-9
gebrauchter Batterien und Akkus
Möglichkeiten der Pulserfassung 9
• Mit Ohrclip 9
• Mit Brustgurt 9
• Mit Handpuls 9
• Hinweise zur Pulsmessung 9
Trainingsanleitung 10
• Ausdauertraining 10
• Belastungsintensität 10
• Belastungsumfang 10
2
D
Trainings- und Bedienungsanleitung
• Defekte oder beschädigte Bauteile sind umgehend auszutau-
schen.
Verwenden Sie nur Original KETTLER Ersatzteile.
• Bis zur Instandsetzung darf das Gerät nicht benutzt werden.
• Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur unter der Vor-
aussetzung gehalten werden, dass es regelmäßig auf Schä-
den und VerschleiĂź geprĂĽft wird.
Zu Ihrer Sicherheit:
•Lassen Sie vor Aufnahme des Trainings durch Ihren Hausarzt
klären, ob Sie gesundheitlich für das Training mit diesem
Gerät geeignet sind. Der ärztliche Befund sollte Grundlage
fĂĽr den Aufbau Ihres Trainingsprogrammes sein. Falsches
oder übermäßiges Training kann zu Gesundheitsschäden füh-
ren.
Sicherheitshinweise
Beachten Sie folgende Punkte zu Ihrer eigenen Sicherheit:
• Die Aufstellung des Trainingsgerätes muß auf einem dafür
geeigneten, festen Untergrund erfolgen.
• Vor der ersten Inbetriebnahme und zusätzlich nach ca. 6
Betriebstagen sind die Verbindungen auf festen Sitz zu ĂĽber-
prĂĽfen.
• Um Verletzungen infolge Fehlbelastung oder Überlastung zu
verhindern, darf das Traningsgerät nur nach Anleitung
bedient werden.
• Eine Aufstellung des Gerätes in Feuchträumen ist, auf Dauer
gesehen, wegen der damit verbundenen Rostbildung nicht zu
empfehlen.
• Überzeugen Sie sich regelmäßig von der Funktionsfähigkeit
und dem ordnungsgemäßen Zustand des Trainingsgerätes.
• Die sicherheitstechnischen Kontrollen zählen zu den Betrei-
berpflichten und müssen regelmäßig und ordnungsgemäß
durchgefĂĽhrt werden.
D
3
D
ST 7604-69
Kurzbeschreibung
Das Gerät hat einen Funktionsbereich mit Tasten und
einen Anzeigebereich (Display) mit veränderlichen
Ziffern und Symbolen.
Funktionsbereich / Tasten
MODE
Ohne Trainingsaktivität erscheint bei Drücken der MODE-
Taste oben links das Symbol P. In diesem Modus können
die Funktionen eingestellt werden.
Wählen Sie durch kurzes Drücken der MODE-Taste zwi-
schen den Funktionen [TIME, DISTANCE, CALORIES oder
PULSE] sowohl zur Anzeige, als auch für Ihre persönlichen
Einstellungen.
Wenn Sie die MODE-Taste lange gedrĂĽckt halten, werden
alle Werte auf >0< gesetzt.
SET
Mit der SET-Taste werden Vorgabewerte eingestellt. Dazu
muß sich das Gerät in Ruheposition befinden > Anzeige
im Display oben links: P. Durch kurzes DrĂĽcken der SET-
Taste erhöhen Sie die Einstellwerte der verschiedenen
Funktionen > [TIME; DISTANCE, CALORIES oder PULSE].
Wenn die SET-Taste länger gehalten wird, kann der Ein-
stellwert in schneller Zählfolge erreicht werden.
RESET
Mit der RESET-Taste werden die Funktionen auf >0<
gestellt. Bei der Vorgabeneinstellung einer jeweiligen Funk-
tion wird nur der Wert dieser Funktion durch kurzes DrĂĽk-
ken der RESET-Taste auf >0< gestellt. Wenn die RESET-
Taste länger als gehalten wird, werden alle Werte auf
>0< gestellt; das entspricht einem Neustart des Compu-
ters. Dann muss auch die Uhrzeit neu eingestellt werden.
Beim Austausch der Batterien werden ebenfalls alle Werte
auf >0< zurĂĽckgesetzt.
RECOVERY
Nutzen Sie die RECOVERY-Taste zur Aktivierung der Erho-
lungspulsfunktion nach dem Training.
Pulsmessung
Die Pulsmessung kann ĂĽber 3 Quellen erfolgen:
1. Handpuls (Standard)
2. Ohrclip – (Optional)
Der Stecker wird in die Buchse eingesteckt.
3. Brustgurt + Einsteckempfänger (Optional)
Wenn ein Brustgurt optional eingesetzt werden soll,
muss die Verbindung zwischen dem Brustgurt und
dem Trainingscomputer über einen Einsteck-Empfän-
ger hergestellt werden. Brustgurt und Einsteck-Emp-
fänger kann nachträglich bestellt werden.
Product specificaties
| Merk: | Kettler |
| Categorie: | Hometrainer |
| Model: | 07638-100 Cycle S |
Heb je hulp nodig?
Als je hulp nodig hebt met Kettler 07638-100 Cycle S stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden
Handleiding Hometrainer Kettler
18 Augustus 2023
18 Augustus 2023
18 Augustus 2023
18 Augustus 2023
18 Augustus 2023
18 Augustus 2023
18 Augustus 2023
18 Augustus 2023
18 Augustus 2023
18 Augustus 2023
Handleiding Hometrainer
- Hometrainer Fysic
- Hometrainer Medion
- Hometrainer Ab Magic Pro
- Hometrainer Abtronic
- Hometrainer Athlett
- Hometrainer Batavus
- Hometrainer Beny Sports
- Hometrainer BH Fitness
- Hometrainer Blumill
- Hometrainer Body Action
- Hometrainer Body Action - Tommyteleshopping
- Hometrainer Body Sculpture
- Hometrainer BodyCraft
- Hometrainer BodySculpture
- Hometrainer Bodystrong
- Hometrainer Bowflex
- Hometrainer Bremshey
- Hometrainer Bremshey Sport
- Hometrainer DKN
- Hometrainer Domyos
- Hometrainer Dr.Kern
- Hometrainer DS Produkte
- Hometrainer Dunlop
- Hometrainer Elite
- Hometrainer Elite Fitness
- Hometrainer Emotion Fitness
- Hometrainer Energetics
- Hometrainer Ergo-fit
- Hometrainer Everfit
- Hometrainer Finnlo
- Hometrainer First Degree
- Hometrainer Fit Bike
- Hometrainer Fitmaxx
- Hometrainer Flow Fitness
- Hometrainer Focus Fitness
- Hometrainer Fuel Fitness
- Hometrainer Gymform
- Hometrainer Hammer
- Hometrainer Hastings
- Hometrainer HMM
- Hometrainer Hollandia
- Hometrainer Horizon Fitness
- Hometrainer Icon
- Hometrainer Icon Sport
- Hometrainer Impec
- Hometrainer Infiniti
- Hometrainer Inspire
- Hometrainer Keiser
- Hometrainer Klarfit
- Hometrainer Kroon
- Hometrainer Lanaform
- Hometrainer LEG MAGIC
- Hometrainer Life Fitness
- Hometrainer LifeGear
- Hometrainer Lifespan
- Hometrainer Marcy
- Hometrainer Matrix
- Hometrainer Maxxus
- Hometrainer Media Shop
- Hometrainer Medisana
- Hometrainer Motion
- Hometrainer MP Products
- Hometrainer MPF
- Hometrainer MX Select
- Hometrainer Nautilus
- Hometrainer NordicTrack
- Hometrainer Perfectum Fitness
- Hometrainer Powerpeak
- Hometrainer Precor
- Hometrainer Pro-form
- Hometrainer Proteus
- Hometrainer Quality Sports
- Hometrainer Rambler
- Hometrainer RB Sports
- Hometrainer Reebok
- Hometrainer Rossler
- Hometrainer S Sports
- Hometrainer Schwinn
- Hometrainer Senz Sports
- Hometrainer Skandika
- Hometrainer Slazenger
- Hometrainer Sole Fitness
- Hometrainer Spirit
- Hometrainer Sportop
- Hometrainer Sportplus
- Hometrainer SportsArt
- Hometrainer Sportstech
- Hometrainer Sporttronic
- Hometrainer Stairmaster
- Hometrainer Stamina
- Hometrainer Stamm
- Hometrainer Star Uno
- Hometrainer StarTrac
- Hometrainer StrengthMaster
- Hometrainer Tacx
- Hometrainer Taurus
- Hometrainer Technogym
- Hometrainer Tel Sell
- Hometrainer Thane
- Hometrainer Tommy Teleshopping
- Hometrainer Toorx
- Hometrainer Tunturi
- Hometrainer U.N.O.
- Hometrainer Van Speijk
- Hometrainer Vasa
- Hometrainer Vermeiren
- Hometrainer Vibrafit
- Hometrainer Vibrofit
- Hometrainer Vibroplate
- Hometrainer VirtuFit
- Hometrainer Vision Fitness
- Hometrainer Vitalmaxx
- Hometrainer Waterrower
- Hometrainer Weider
- Hometrainer Weslo
- Hometrainer Wonder Core
- Hometrainer Xelus
- Hometrainer Xterra
- Hometrainer Yellow Sport
- Hometrainer Jetstream
- Hometrainer Jocca
- Hometrainer Joy Sport
- Hometrainer Octane Fitness
- Hometrainer Omni
- Hometrainer Christopeit
- Hometrainer Concept2
- Hometrainer Crivit
- Hometrainer Striale
- Hometrainer York Fitness
- Hometrainer Kayoba
- Hometrainer Biltema
- Hometrainer Spokey
- Hometrainer Crane
- Hometrainer Capital Sports
- Hometrainer Body Bike
- Hometrainer Cardiostrong
- Hometrainer Darwin
- Hometrainer Magene
- Hometrainer Life Gear
- Hometrainer ProForm
- Hometrainer Delta Sport - Lidl
- Hometrainer Eco Run
- Hometrainer Kendox
- Hometrainer Rebblo
- Hometrainer Viking Choice
- Hometrainer Motive Fitness
- Hometrainer Assault Fitness
Nieuwste handleidingen voor Hometrainer
3 April 2024
29 Februari 2024
20 Februari 2024
6 Januari 2024
5 Januari 2024
5 Januari 2024
4 Januari 2024
4 Januari 2024
4 Januari 2024
4 Januari 2024