Domyos Fit Trampo 100 Handleiding

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕRU WAARSCHUWINGNL• Onjuist gebruik van dit product kan ernstige verwondingen veroorzaken. • Voordat u het product gaat gebruiken, moet u de gebruiksaanwijzing lezen en alle waarschuwingen en instructies die hij bevat toepassen. • Als de sticker beschadigd, onleesbaar of afwezig is, moet hij vervangen worden. • Uw handen, voeten of haar niet in de buurt van de bewegende delen brengen. • Probeer geen salto's en sta ze ook niet toe. Landen op het hoofd of de nek kan leiden tot ernstig letsel, verlamming of de dood, zelfs bij een landing midden op de trampoline. • Sta niet meer dan een persoon op de trampoline toe. Het gebruik door meerdere personen tegelijk verhoogt de kans op letsel. • Gebruik de trampoline alleen onder toezicht van een goed geïnformeerde volwassene. • Некорректная на я экс плуа та ция да н ного изделия. может вызвать тяжелые поражения.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕRU WAARSCHUWINGNL• Onjuist gebruik van dit product kan ernstige verwondingen veroorzaken. • Voordat u het product gaat gebruiken, moet u de gebruiksaanwijzing lezen en alle waarschuwingen en instructies die hij bevat toepassen. • Als de sticker beschadigd, onleesbaar of afwezig is, moet hij vervangen worden. • Uw handen, voeten of haar niet in de buurt van de bewegende delen brengen. • Probeer geen salto's en sta ze ook niet toe. Landen op het hoofd of de nek kan leiden tot ernstig letsel, verlamming of de dood, zelfs bij een landing midden op de trampoline. • Sta niet meer dan een persoon op de trampoline toe. Het gebruik door meerdere personen tegelijk verhoogt de kans op letsel. • Gebruik de trampoline alleen onder toezicht van een goed geïnformeerde volwassene. • Некорректная на я экс плуа та ция да н ного изделия. может вызвать тяжелые поражения.

15NLU heeft een Cardio?tnes?oe?el van het merk DOMYOS gekozen. Hartelijk dank voor uw vertrouwen. Wij hebben het merk DOMYOS gecreëerd voor sportievelingen die in vorm willen blijven. Dit product is gemaakt door sportieve mensen voor sportieve mensen. Wij ontvangen graag uw opmerkingen en sugge?ies over onze DOMYOS producten. U kunt hiervoor terecht bij ons winkelpersoneel en bij de ontwer-pafdeling van onze DOMYOS producten. U vindt ons ook op www. decathlon. com. Wij wensen u een goede training toe en hopen dat u veel plezier aan dit DOMYOS product zult beleven. INHOUDSOPGAVEBelangrijk?e onderdelen 2Veiligheid 3VeiligheidVeiligheidMontage 4In?ructies 5Klantenservice 69Gebruik 70Nummers van de onderdelen 71PRESENTATIETrampolinespringen is een leuke activiteit waarmee u uw vorm en spierkracht kunt onderhouden.

Het is een combinatie van cardio- em ademhaling?raining, spiertraining en coördinatie. Het is bedoeld voor volwassenen. Buiten bereik van kinderen jonger dan 14 jaar houden. VEILIGHEIDLees alle waarschuwingen die op het product zijn aangebracht. Lees voor gebruik alle voorzorgsmaatregelen voor gebruik en alle in?ructies in de gebruikshandleiding. Bewaard deze handleiding zodat u hem later nog kunt raadplegen. Elk gebruik van de trampoline gebeurt onder uw eigen verantwoordelijkheid. A. Algemene gebruiksprincipes van de trampoline :1. Lees alle in?ructies in deze handleiding voordat u het product gebruikt. Gebruik het product uitsluitend op de manier die in deze handleiding beschreven is. Bewaar deze handleiding gedurende de gehele levensduur van het product. 2.

Domyos wij? elke aansprakelijkheid af betre?ende klachten over letsel of schade aangebracht aan welke persoon of zaak dan ook voortkomende uit verkeerd gebruik van dit product door de koper of welke andere persoon dan ook. 4. Het product is uitsluitend bedoeld voor huishoudelijk gebruik. gebruik dit product niet voor commerciële doeleinden, voor verhuur of voor collectieve in?ellingen. 5. Gebruik dit product binnen, beschermd tegen vocht en ?of op een vlakke, ?evige ondergrond in een voldoende grote ruimte. Zorg ervoor dat er voldoende ruimte is om het product in alle veiligheid te betreden en er om heen te kunnen lopen. Bescherm de grond met een tapijt onder het product. 6. Het goede onderhoud van het apparaat valt onder de verantwoordelijkheid van de gebruiker. Controleer na montage van het product en voor elk gebruik om alle beve?igingselementen goed aangespannen zijn en niet uit?eken.

Controleer de ?aat van de onderdelen die het mee? aan slijtage onderhevig zijn (zoals de springveren en het trampolinedoek). 7. Laat bij achteruitgang van de kwaliteit of beschadiging van het product elk versleten of defect onderdeel direct vervangen door de Klantenservice van uw dicht?bijzijnde DECATHLON winkel en gebruik het product niet voordat het volledig gerepareerd is. 8. Sla het product niet op in een vochtige omgeving (rand van het zwembad, badkamer, enz. ). 9. Draag tijdens uw training sportschoenen om uw voeten te beschermen. Draag geen ruime of los hangende kleding tussen het toe?el klem kan komen te zitten. Verwijder uw sieraden. 10. Maak uw haar va? zodat u niet wordt gehinderd bij het trainen. 11. Als u pijn voelt of duizelig wordt tijdens het trainen, onmiddellijk ?oppen, tot ru? komen en uw arts raadplegen. 12.

Voordat u met dit trainingsprogramma ?art moet u een arts raadplegen om er zeker van te zijn dat er geen belemmerende om?andigheden zijn; vooral als u al een aantal jaren niet meer gesport heeft. 13.

Voer niet zelf wijzigingen aan dit product uit. 14. Maximaal gewicht van de gebruiker: 100kg - 220 Engelse ponden. 15. Het product moet op een vlakke, ?abiele, harde ondergrond geplaat? worden. B. Plaats voor gebruik van de trampoline:16. Controleer of het plafond boven de plaats waar de trampoline ?aat niet te laag is. 17. Controleer of er geen hinderende elementen aanwezig zijn boven de plaats waar de trampoline ?aat (taken. kabels, enz. ). 18. Houd voldoende af?and tussen de trampoline en muren, hekken, barrières en andere hinderende ?ructuren en andere zones waar activiteiten plaatsvinden. 19. Controleer of er zich geen puntige of scherpe voorwerpen in de buurt van de trampoline bevinden. 20. Controleer of de zone waar de trampoline ?aat voldoende verlicht is. 21. Beveilig de trampoline tegen verkeerd gebruik. Laat niemand de trampoline alleen gebruiken. 22.

Controleer of er zich geen hinderlijke voorwerpen op het trampolinedoek bevinden. 23. Personen bela? is met toezicht op het gebruik van de trampoline moeten volwassen zijn en de gebruiksvoorschriften kennen. C. Gebruik van de trampoline:24. Haal geen acrobatische toeren uit. Landen op uw nek of hoofd is zeer gevaarlijk en kan leiden tot ern?ig letsel of overlijden. 25. Niet meer dan één persoon tegelijk op de trampoline (voorkom botsingen). 26. Een volwassene die kennis genomen heeft van deze handleiding moet toezicht houden op het gebruik van de trampoline. 27. Trampolines, van meer dan 51 cm worden niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 6 jaar. 28. Niet op de trampoline springen om er op te komen. 29. Niet verend, of niet-verend springen om van de trampoline af te gaan. Ga op de rand zitten et zet uw voeten op de vloer. 30.

U moet weten hoe u een serie sprongen ?opt voordat u overgaat tot andere bewegingen: om te ?oppen ?rekt u de knieën op het moment dat uw voeten contact maken met het doek. 32. Voordat u uw training begint moet u de basisbeginselen van het springen leren. 33. Spring niet te hoog, ongeacht uw trainingsniveau. 34. Houd bij het springen de blik altijd op de trampoline gericht. 35. Train niet als uw vermoeid bent. 36. Laat de trampoline niet vrij toegankelijk zonder toezicht van een volwassene die kennis heeft van trainen met de trampoline. 37. Laat geen voorwerpen op of naa? de trampoline liggen. 38. Gebruik de trampoline niet onder invloed van alcohol, drugs of medicijnen. 39. Controleer of het trampolinedoek droog is voordat u de trampoline gebruikt. 40. Neem contact op met een erkende trainer voor trampolinespringen als u uw traningsniveau wilt verhogen. 41.

16D. Onderhoud van de trampoline:42. Let op dat u geen verwondingen oploopt door contact met de randen als u de trampoline verplaat?. 43. Lees de montagehandleiding om uw trampoline te monteren. 44. controleer de ?aat van uw trampoline voor elk gebruik. 45. Controleer voor elk gebruik of het trampolinedoek niet is uitgerekt en of er geen gaten in zitten. 46. Controleer voor elk gebruik of de springveren niet defect zijn en ze goed bedekt worden door de beschermrand. 47. Voor onderhoud of reparatie van het product mogen alleen door de fabrikant geleverde onderdelen gebruikt worden. 48. Voor optimale hechting aan de vloer moeten de doppen voor de poten schoon en droog zijn. MEDISCHE WAARSCHUWINGRaadpleeg, voordat u uw trainingsprogramma begint, uw arts, vooral voor personen ouder dan 35 jaar of personen met eerdere gezondheidsproblemen. Lees voor gebruik alle in?ructies. DECATHLON wij?

alle aansprakelijkheid af voor elk lichamelijk letsel of materiële schade voortkomend uit gebruik van dit product. ONDERHOUDBescherm uw trampoline tegen vocht. Gebruik om de trampoline schoon te maken een doek en schoon water. Wrijf hem daarna af met een droge doek van katoen. DE BASISSPRONG1. Begin rechtop ?aand, met de voeten uit elkaar, breedte van de schouders, hoofd omhoog en de ogen gericht op het doek. 2. Beweeg de armen in een cirkelbeweging naar voren en naar achteren. 3. Spring met de tenen omlaag gericht. 4. Houdt de voeten uit elkaar als u op het doek landt. 5. Strek de knieën bij het landen om te ?oppen. GARANTIE2 jaar garantie bij normaal gebruik. De verplichtingen van DOMYOS op grond van deze garantie zijn beperkt tot vervanging of reparatie van het product naar beoordeling van DOMYOS.

Deze garantie geldt niet in geval van:Schade opgelopen tijden transportVerkeerd of abnormaal gebruikOnjui?e montageGebrekkig onderhoudReparaties uitgevoerd door niet door DOYOS erkende techniciGebruik voor commerciële doeleindenDeze commerciële garantie sluit de wettelijke garantie die van toepassing is in landen en/of provincies niet uit.