Proteus PEC-4255 Handleiding
Proteus
Hometrainer
PEC-4255
Lees hieronder de 📖 handleiding in het Nederlandse voor Proteus PEC-4255 (6 pagina's) in de categorie Hometrainer. Deze handleiding was nuttig voor 16 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld
Pagina 1/6
Computerhandleiding
Proteus PEC 4250/4255/4350/4355
Dit apparaat is een programmeerbare magnetische fiets. Het apparaat
bestaat uit drie delen: de motor & controller en het magnetische
remsysteem.
Opstarten
1. Voordat u het apparaat aanzet, moet u de startkabel met de
monitor verbinden.
2. Zet 4 UM-2 of R-14 batterijen in het batterijenkastje aan de
achterkant van de monitor.
3. De batterijen moeten in de goede positie erin gezet worden (zorg
dat de + en de – kant goed zitten).
4. Als de stroom komt van een adapter, zorg er dan voor dat deze er
goed in zit. Wanneer u stopt met trainen dient u de adapter te
verwijderen.
5. Na het opstarten zullen alle lichtjes op het scherm twee seconden
gaan branden en zal de weerstand worden gezet naar niveau 0. Het
systeem zal starten vanaf de standaardpositie. Het display ziet er dan
uit zoals in fig 2.
Opmerkingen:
1. Indien de kabels fout zijn geïnstalleerd, zal er een E op het scherm
verschijnen en zal de computer een signaal afgeven. Controleer dan of
alle kabels goed zijn aangesloten en druk daarna op de RESET knop
om het signaal te laten stoppen.
2. Indien na een tijd weer een E op het scherm verschijnt, wil dit
zeggen dat de stroombron de motor en computer niet goed kan
aansturen. Verwijder dan de batterijen en wacht 15 seconden. Plaats
vervolgens nieuwe batterijen in het batterijencompartiment. Indien het
de computer nog steeds een E weergeeft en een signaal afgeeft, dient
u contact op te nemen met uw leverancier.
Het instellen van de datum en tijd:
Wanneer u de stroom heeft aangesloten, zal de tijd bovenaan het
scherm knipperen. Met behulp van de ? en ? knoppen kunt u de tijd
instellen. U dient eerst het uur in te stellen; druk op de ENTER knop
om te bevestigen. Vervolgens kunt u de minuten instellen en weer op
de ENTER knop drukken om te bevestigen. Na de tijd ingesteld te
hebben, kunt u vervolgens de datum instellen op dezelfde manier als
de tijd.
Knoppen:
MODE: Verandert de speed & cal. functies naar RPM & Watt functies,
en laat alle anderen functies in dezelfde staat.
ENTER: Gedurende de STOP mode dient u op de Enter knop te
drukken om TIME (tijd) of AGE (leeftijd) in te stellen.
START/STOP: Druk op de START/STOP knop om te beginnen met
trainen. Door de knop 2 seconden lang ingedrukt te houden wist u alle
gegevens en zal de computer naar het standaardscherm keren.
? EN ? KNOP: Hiermee selecteert u een programma of
verhoogt/verlaagt u de waarde van de weerstand, tijd en leeftijd.
Functie van het grafisch LCD display:
Dit systeem bevat 12 verschillende programma’s waarin u de
trainingstijd kan instellen; het systeem verdeelt de tijd over 10
intervallen. Indien u de trainingstijd niet instelt, begint het systeem de
trainingstijd vanzelf op te tellen.
GEDETAILLEERDE WERKING VAN PROGRAMMA 1 T/M 10
A. Houd de START/STOP knop 2 seconden ingedrukt.
B. Door op de ? of ? knop te drukken kunt u het programma kiezen
waarop u wenst te trainen. Het profiel zal worden weergegeven op
het scherm
C. Nadat u het programma geselecteerd heeft, kunt u op de ENTER
knop drukken om dit te bevestigen en de tijd in te gaan stellen.
D. Met behulp van de ? of ? knop kunt u de trainingstijd instellen.
E. Nadat u de tijd heeft ingesteld, kunt u op de ENTER knop drukken
om uit het programma te gaan, of op de START knop drukken om
te beginnen met trainen.
F. Wanneer u begint met trainen zal uw huidige trainingsinterval
gedurende 0,5 seconde knipperen.
G. Tijdens uw training kunt u de weerstand verhogen of verlagen met
behulp van de ? ? of knop.
H. Door op de STOP knop te drukken kunt u het programma op PAUZE
zetten; door op de START knop te drukken hervat u de training.
GEDETAILLEERDE WERKING VAN PROGRAMMA 11 & 12
Dit is een zeer uniek programma; het stelt de computer in staat om de
weerstand automatisch in te stellen op basis van uw hartslag. Indien
uw huidige hartslag hoger ligt dan uw doel hartslag(target heart rate),
zorgt de computer er automatisch voor dat de weerstand wordt
verlaagd. Indien uw huidige hartslag lager ligt dan uw doel hartslag zal
de computer de weerstand automatisch verhogen.
Formule programma 11: (60% van uw maximale hartslag)
Uw maximale hartslag is= 220 – uw leeftijd
Doel hartslag= 60% van uw maximale hartslag
Formule programma 12: (85% van uw maximale hartslag)
Uw maximale hartslag is= 220 – uw leeftijd
Doel hartslag= 85% van uw maximale hartslag
Product specificaties
| Merk: | Proteus |
| Categorie: | Hometrainer |
| Model: | PEC-4255 |
Heb je hulp nodig?
Als je hulp nodig hebt met Proteus PEC-4255 stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden
Handleiding Hometrainer Proteus
25 Juni 2023
9 Juli 2023
8 Juli 2023
25 Juni 2023
7 Juli 2023
7 Juli 2023
7 Juli 2023
6 Juli 2023
6 Juli 2023
25 Juni 2023
Handleiding Hometrainer
- Hometrainer Fysic
- Hometrainer Medion
- Hometrainer Ab Magic Pro
- Hometrainer Abtronic
- Hometrainer Athlett
- Hometrainer Batavus
- Hometrainer Beny Sports
- Hometrainer BH Fitness
- Hometrainer Blumill
- Hometrainer Body Action
- Hometrainer Body Action - Tommyteleshopping
- Hometrainer Body Sculpture
- Hometrainer BodyCraft
- Hometrainer BodySculpture
- Hometrainer Bodystrong
- Hometrainer Bowflex
- Hometrainer Bremshey
- Hometrainer Bremshey Sport
- Hometrainer DKN
- Hometrainer Domyos
- Hometrainer Dr.Kern
- Hometrainer DS Produkte
- Hometrainer Dunlop
- Hometrainer Elite
- Hometrainer Elite Fitness
- Hometrainer Emotion Fitness
- Hometrainer Energetics
- Hometrainer Ergo-fit
- Hometrainer Everfit
- Hometrainer Finnlo
- Hometrainer First Degree
- Hometrainer Fit Bike
- Hometrainer Fitmaxx
- Hometrainer Flow Fitness
- Hometrainer Focus Fitness
- Hometrainer Fuel Fitness
- Hometrainer Gymform
- Hometrainer Hammer
- Hometrainer Hastings
- Hometrainer HMM
- Hometrainer Hollandia
- Hometrainer Horizon Fitness
- Hometrainer Icon
- Hometrainer Icon Sport
- Hometrainer Impec
- Hometrainer Infiniti
- Hometrainer Inspire
- Hometrainer Keiser
- Hometrainer Kettler
- Hometrainer Klarfit
- Hometrainer Kroon
- Hometrainer Lanaform
- Hometrainer LEG MAGIC
- Hometrainer Life Fitness
- Hometrainer LifeGear
- Hometrainer Lifespan
- Hometrainer Marcy
- Hometrainer Matrix
- Hometrainer Maxxus
- Hometrainer Media Shop
- Hometrainer Medisana
- Hometrainer Motion
- Hometrainer MP Products
- Hometrainer MPF
- Hometrainer MX Select
- Hometrainer Nautilus
- Hometrainer NordicTrack
- Hometrainer Perfectum Fitness
- Hometrainer Powerpeak
- Hometrainer Precor
- Hometrainer Pro-form
- Hometrainer Quality Sports
- Hometrainer Rambler
- Hometrainer RB Sports
- Hometrainer Reebok
- Hometrainer Rossler
- Hometrainer S Sports
- Hometrainer Schwinn
- Hometrainer Senz Sports
- Hometrainer Skandika
- Hometrainer Slazenger
- Hometrainer Sole Fitness
- Hometrainer Spirit
- Hometrainer Sportop
- Hometrainer Sportplus
- Hometrainer SportsArt
- Hometrainer Sportstech
- Hometrainer Sporttronic
- Hometrainer Stairmaster
- Hometrainer Stamina
- Hometrainer Stamm
- Hometrainer Star Uno
- Hometrainer StarTrac
- Hometrainer StrengthMaster
- Hometrainer Tacx
- Hometrainer Taurus
- Hometrainer Technogym
- Hometrainer Tel Sell
- Hometrainer Thane
- Hometrainer Tommy Teleshopping
- Hometrainer Toorx
- Hometrainer Tunturi
- Hometrainer U.N.O.
- Hometrainer Van Speijk
- Hometrainer Vasa
- Hometrainer Vermeiren
- Hometrainer Vibrafit
- Hometrainer Vibrofit
- Hometrainer Vibroplate
- Hometrainer VirtuFit
- Hometrainer Vision Fitness
- Hometrainer Vitalmaxx
- Hometrainer Waterrower
- Hometrainer Weider
- Hometrainer Weslo
- Hometrainer Wonder Core
- Hometrainer Xelus
- Hometrainer Xterra
- Hometrainer Yellow Sport
- Hometrainer Jetstream
- Hometrainer Jocca
- Hometrainer Joy Sport
- Hometrainer Octane Fitness
- Hometrainer Omni
- Hometrainer Christopeit
- Hometrainer Concept2
- Hometrainer Crivit
- Hometrainer Striale
- Hometrainer York Fitness
- Hometrainer Kayoba
- Hometrainer Biltema
- Hometrainer Spokey
- Hometrainer Crane
- Hometrainer Capital Sports
- Hometrainer Body Bike
- Hometrainer Cardiostrong
- Hometrainer Darwin
- Hometrainer Magene
- Hometrainer Life Gear
- Hometrainer ProForm
- Hometrainer Delta Sport - Lidl
- Hometrainer Eco Run
- Hometrainer Kendox
- Hometrainer Rebblo
- Hometrainer Viking Choice
- Hometrainer Motive Fitness
- Hometrainer Assault Fitness
Nieuwste handleidingen voor Hometrainer
3 April 2024
29 Februari 2024
20 Februari 2024
6 Januari 2024
5 Januari 2024
5 Januari 2024
4 Januari 2024
4 Januari 2024
4 Januari 2024
4 Januari 2024