Horizon Fitness RSC 100 Handleiding

Bekijk gratis de handleiding van Horizon Fitness RSC 100 (31 pagina’s), behorend tot de categorie Hometrainer. Deze gids werd als nuttig beoordeeld door 55 mensen en kreeg gemiddeld 4.2 sterren uit 7 reviews. Heb je een vraag over Horizon Fitness RSC 100 of wil je andere gebruikers van dit product iets vragen? Stel een vraag

2

TABLE OF CONTENTS

SAFETY INSTRUCTIONS

GETTING STARTED/POWER

MOVING/FOOT POSITION

KNOW YOUR SEMI-RECUMBENT SERIES (Rsc 100 & 101)

QUICK START UP

DISPLAY

KNOW YOUR SEMI-RECUMBENT BIKE (Rsc 200)

QUICK START UP

DISPLAY

CHOOSING A PROGRAM, RESISTANCE, TIMES & FINISH A WORKOUT

PROGRAM PROFILES

STRAP TRANSMITTER PLACEMENT

MONITORING/TARGET ZONE

TROUBLESHOOTING

COMMON PRODUCT QUESTIONS

EXERCISE GUIDELINES

ROUTINE MAINTENANCE

DEVELOPING A FITNESS PROGRAM &

WARM UP & COOL DOWN

FITNESS GOALS

WEEKLY LOG SHEETS

MONTHLY LOG SHEETS

HOME USE WARRANTY

!CAUTION

Read all precautions and instructions in this manual before using this equipment.

Save this manual for future reference.

3

6

7

8

9

12

13

14

16

17

18

19

20

22

24

25

26

28

29

30

31

32

SEMI-RECUMBENT SERIES

Product specificaties