Gymrex GR-MG112 Handleiding

Gymrex Niet gecategoriseerd GR-MG112

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GR-MG112

H I G H P E R F O R M A N C E

U S E R M A N U A L

SIT UP BENCH

expondo.com

B E D I E N U N G S A N L E I T U N G | MANUEL D´UTILISAT I O N

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PRODUKTNAME TRAININGSBANK

PRODUCT NAME SIT UP BENCH

NAZWA PRODUKTU ŁAWKA DO ĆWICZEŃ

NÁZEV VÝROBKU POSILOVACÍ LAVICE

NOM DU PRODUIT BANC DE MUSCULATION POUR ABDOMINAUX

NOME DEL PRODOTTO PANCA PER ADDOMINALI

NOMBRE DEL PRODUCTO BANCO DE ENTRENAMIENTO

MODELL

MG112

PRODUCT MODEL

MODEL PRODUKTU

MODEL VÝROBKU

MODÈLE

MODELLO

MODELO

IMPORTEUR

EXPONDO POLSKA SP. Z O.O. SP. K.

IMPORTER

DOVOZCE

IMPORTATEUR

IMPORTATORE

IMPORTADOR

ADRESSE VON IMPORTEUR

UL. NOWY KISIELIN

INNOWACYJNA 7, 66

002 ZIELONA GÓRA | POLAND, EU

IMPORTER ADDRESS

ADRES IMPORTERA

ADRESA DOVOZCE

ADRESSE DE L'IMPORTATEUR

INDIRIZZO DELL'IMPORTATORE

DIRECCIÓN DEL IMPORTADOR

t) Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie mit Übungen

beginnen, um festzustellen, dass es keine

gesundheitlichen Bedenken gibt.

u) Vor der Verwendung des Multifunktionsbank-

Bauchtrainers immer Aufwärmübungen durchführen.

v) Wenn Sie während des Trainings störende Symptome

verspüren, z. B. Schmerzen in der Brust, Schwindel,

Atemnot usw., hören Sie sofort mit dem Training auf

und suchen Sie einen Arzt auf.

w) Stellen Sie das Gerät auf eine stabile, trockene

und ebene Oberäche, wobei darauf zu achten ist,

dass ein Freiraum von mindestens 0,5 m um den

Multifunktionsbank-Bauchtrainer eingehalten wird.

x) Kontrollieren Sie regelmäßig, dass sich die Schrauben

am Gerät nicht gelöst haben. Nach Bedarf festziehen.

y) Behalten Sie während des Trainings ein konstantes

Tempo bei und vermeiden Sie ruckartige

Bewegungen.

z) Es wird empfohlen, das Gerät nur in Anwesenheit

eines Trainingspartners für Hilfestellungen zu

benutzen.

aa) Tragen Sie Sportschuhe während des Trainings.

Trainieren Sie nicht barfuß!

bb) Es empehlt sich, eine Antirutschmatte unter das

Gerät zu legen.

3. NUTZUNGSBEDINGUNGEN

Ein Multifunktionsbank-Bauchtrainer ist ein

Gerät, das entwickelt wurde, um verschiedene

Muskeltrainingseinheiten mit geeigneten Übungen

durchzuführen. Das Produkt ist nur für den Heimgebrauch

bestimmt!

Für alle Schäden bei nicht sachgemäßer Verwendung

haftet allein der Betreiber.

GERÄTEBESCHREIBUNG

ACHTUNG! Obwohl das Gerät mit dem Gedanken an

die Sicherheit entworfen wurde, besitzt es bestimmte

Schutzmechanismen. Trotz der Verwendung

zusätzlicher Sicherheitselemente besteht bei der

Bedienung immer noch ein Verletzungsrisiko. Es wird

empfohlen, bei der Nutzung Vorsicht und Vernunft

walten zu lassen.

Das Gerät sollte immer auf einer ebenen, stabilen, sauberen,

feuerfesten und trockenen Oberäche und außerhalb der

Reichweite von Kindern und Personen mit eingeschränkten

geistigen, sensorischen und psychischen Fähigkeiten

verwendet werden.

AUFBAU DES GERÄTES

1. Verschrauben Sie den Vorderrahmen mit dem Fuß

und die Fußstütze mit dem Rahmen.

2. Schrauben Sie den Hinterrahmen an die andere Basis

und verbinden Sie ihn dann mit dem Vorderrahmen.

3. Schrauben Sie die Einstellstange an der Rückenlehne

fest.

4. Schrauben Sie den Sitz und die Rückenlehne

zusammen mit der Stange an den Hinterrahmen.

5. Ziehen Sie alle Schrauben fest.

1. Sitz

2. Rückenlehne

3. Basis des Hinterrahmens

4. Hinterrahmen

5. Einstellung der Rückenlehne (der Hebel)

6. Vorderrahmen

7. Fußstütze

8. Basis des Vorderrahmens

ARBEIT MIT DEM GERÄT

VERSTELLUNG DER RÜCKENLEHNE

Die Rückenlehne wird über die Stange an der Rückseite der

Rückenlehne eingestellt. Ziehen Sie sie aus der Halterung

an der Rückseite des Rahmens heraus und setzen Sie sie

so in die Bohrung ein, dass der Winkel der Rückenlehne am

besten zu Ihnen passt.

REINIGUNG UND WARTUNG

a) Bewahren Sie das Gerät an einem trockenen, kühlen,

vor Feuchtigkeit und direkter Sonneneinstrahlung

geschütztem Ort auf.

b) Es ist verboten, das Gerät mit einem Wasserstrahl zu

besprühen oder in Wasser zu tauchen.

c) In Hinblick auf technische Ezienz und zur

Vorbeugung vor Schäden sollte das Gerät regelmäßig

überprüft werden.

d) Zum Reinigen ist ein weicher, feuchter Lappen zu

verwenden.

e) Zum Reinigen darf man keine scharfen und/

oder Metallgegenstände (z.B. Drahtbürste oder

Metallspachtel) benutzen, weil diese die Oberäche

des Materials, aus dem das Gerät hergestellt ist,

beschädigen können.

f) Reinigen Sie das Gerät nicht mit säurehaltigen

Substanzen. Medizinische Geräte, Verdünner,

Kraftsto, Öle oder andere Chemikalien können das

Gerät beschädigen.

g) Wischen Sie nach jedem Gebrauch den Sitz und die

Rückenlehne ab.

h) Reinigen Sie den Sitz und die Rücklehne regelmäßig

mit Seifenlauge oder einem Reinigungsmittel für

Vinylbezüge.

i) Entfernen Sie regelmäßig Staub von Rahmen und

Stangen.

j) Schmieren Sie die beweglichen Teile regelmäßig mit

einem Silikon- bzw. Teonfett ein.

ACHTUNG: Die Explosionszeichnungen von diesem

Produkt benden sich auf den letzten Seiten der

Bedienungsanleitung S. 17-18.

Product specificaties

Merk:	Gymrex
Categorie:	Niet gecategoriseerd
Model:	GR-MG112

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