Energetics CT 520pc Handleiding
Energetics
Hometrainer
CT 520pc
Bekijk gratis de handleiding van Energetics CT 520pc (22 pagina’s), behorend tot de categorie Hometrainer. Deze gids werd als nuttig beoordeeld door 12 mensen en kreeg gemiddeld 4.5 sterren uit 6.5 reviews. Heb je een vraag over Energetics CT 520pc of wil je andere gebruikers van dit product iets vragen? Stel een vraag
Pagina 1/22
Persoonlijke training
FITNESS BIKE Trainingshandleiding / NLwww.energetics.eu
>> inhoud >> 02
Persoonlijke training
NL
Geachte klant,
Gefeliciteerd met uw nieuwe ENERGETICS fitness-
apparaat. Wij hopen dat u veel plezier en succes zult
hebben bij het trainen. Voor u begint met uw training
willen wij u een paar tips geven die zijn ontwikkeld in
samenwerking met toonaangevende Europese sport-
wetenschappers.
Uw ENERGETICS-Team
Inhoud
Inleiding P. 03
Trainingsparameters P. 04
Instellen van het apparaat P. 09
Training P. 09
Afvallen, dieet en crosstraining P. 11
>> inleiding >> 03
Persoonlijke training
NL
Positieve effecten van het doen van een conditietraining kunnen zijn:
• afvallen
• hartversterking
• verstevigen van het weefsel
• versterken van uw benen
• verbeterde doorbloeding van de spieren
• verbeterde ademhaling
• minder hoge hartslag gedurende rust of inspanningen
• verbeterde prestaties in het dagelijks leven en tijdens het sporten
• vermindering van stress
• een ontspannen en positieve stemming na een training
Wat heb ik aan de trainingen
Trainen op de Fitness Bike is bijzonder effectief, afwisselend en goed voor uw gewrichten. U kunt
trainen om uw algehele conditie verbeteren, maar ook om u hart- en vaatsysteem of uw beenspieren
te versterken.
Inleiding
mm. ischiocrurales
oppervlakkige kuitspier
m. biceps
femoris
kleermakersspier
vierhoofdige
dijbeenspier
rechte
dijbeenspier
m. vastus
lateralis
m. vastus
medialis halve peesach-
tige spier
m. semimem-
branosus
Product specificaties
| Merk: | Energetics |
| Categorie: | Hometrainer |
| Model: | CT 520pc |
Heb je hulp nodig?
Als je hulp nodig hebt met Energetics CT 520pc stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden
Handleiding Hometrainer Energetics
22 Augustus 2023
22 Augustus 2023
22 Augustus 2023
22 Augustus 2023
22 Augustus 2023
22 Augustus 2023
22 Augustus 2023
22 Augustus 2023
22 Augustus 2023
22 Augustus 2023
Handleiding Hometrainer
- Focus Fitness
- Body Solid
- Tunturi
- Icon Sport
- Dunlop
- Hollandia
- Quality Sports
- Lanaform
- LEG MAGIC
- Technogym
- Crane
- Athlett
- BH Fitness
- Kendox
- HMM
Nieuwste handleidingen voor Hometrainer
9 Juni 2025
15 Mei 2025
14 Mei 2025
9 April 2025
7 Februari 2025
7 Februari 2025
17 December 2024
7 September 2024
20 November 2024
15 November 2024