Strength Master MI-160 Handleiding


Lees hieronder de 📖 handleiding in het Nederlandse voor Strength Master MI-160 (6 pagina's) in de categorie Loopband. Deze handleiding was nuttig voor 26 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld

Pagina 1/6
Computerhandleiding MI-160
1
Computerhandleiding
MI-160
Computerhandleiding MI-160
2
De StrengthMaster MI-160 loopband bevat 1 MANUAL programma, 6 voorgeprogrammeerde
programma’s (2 SPEED programma’s, 3 INCLINE programma’s en 1 DISTANCE programma) en 1
Heart Rate Control programma. Elk programma heeft 3 verschillende trainingsniveau’s.
Speed programma’s P1 & P2
In de programma’s P1 en P2 wordt de snelheid automatisch verhoogd/verlaagd. De helling
(incline) kan tijdens het trainen in deze programma’s handmatig worden aangepast. De snelheid
kan uiteraard ook worden aangepast: deze aanpassing geldt dan alleen voor het segment waar u
op dat moment aan het trainen bent. Indien het programma naar het volgende segment verloopt,
zal de snelheid automatisch worden verhoogd/verlaagd naar de standaard ingestelde snelheid van
het programma.
De profielen van de Speed programma’s zien er als volgt uit:
Computerhandleiding MI-160
3
Incline programma’s P3 – P5
In de programma’s P3 – P5 wordt de helling van de loopband automatisch verhoogd/verlaagd. In
deze programma’s kunt u handmatig de snelheid bepalen; de loopband verandert de helling. De
helling kan uiteraard ook handmatig worden aangepast tijdens het trainen. Deze aanpassing geldt
dan alleen voor het segment waar u op dat moment aan het trainen bent. Indien het programma
naar het volgende segment verloopt, zal de helling automatisch worden verhoogd/verlaagd naar
de standaard ingestelde helling van het programma. De helling kan variëren van niveau 1 tot 12.
De profielen van de Incline programma’s zien er als volgt uit:
Distance programma P6
Tijdens programma P6 wordt er een afstand afgelegd van 5km. Tijdens het instellen van het
programma kunt de afstand van 5km wijzigen en een afstand instellen van 1 tot 10km om te
lopen. De helling van het loopvlak wordt tijdens het programma automatisch verhoogd en
verlaagd. De helling kan variëren van niveau 2 tot 10.
Het profiel van het Distance programma ziet er als volgt uit:
Target Heart Rate programma
In dit programma wordt de snelheid automatisch verhoogd/verlaagd aan de hand van uw huidige
hartslag. Zo wordt uw hartslag op peil van de target heart rate gehouden: dit is de hartslag
waarop u dient te trainen. Deze target heart rate (doelhartslag) kan tijdens het instellen worden
ingevoerd. Bij het instellen van het Target Heart Rate programma dient u de gewenste
trainingstijd, uw leeftijd en de gewenste target heart rate in te voeren. Om te weten welke target
heart rate u kunt invoeren, kunt u onderstaande grafiek raadplegen:


Product specificaties

Merk: Strength Master
Categorie: Loopband
Model: MI-160

Heb je hulp nodig?

Als je hulp nodig hebt met Strength Master MI-160 stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden




Handleiding Loopband Strength Master

Handleiding Loopband

Nieuwste handleidingen voor Loopband