Proteus PEC-2055 Handleiding

Proteus Hometrainer PEC-2055

Lees hieronder de 📖 handleiding in het Nederlandse voor Proteus PEC-2055 (4 pagina's) in de categorie Hometrainer. Deze handleiding was nuttig voor 20 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld

Pagina 1/4
Gebruiksaanwijzing Proteus PEC-2055
- -1
Gebruiksaanwijzing
PEC-2055
Gebruiksaanwijzing Proteus PEC-2055
- -2
Computer knoppen
UP/DOWN
A. In het standaardmenu kunt u op de UP/DOWN knop drukken om een programma te selecteren
uit het MANUAL programma, de voorgeprogrammeerde programma’s 2-10 of de HEART RATE
CONTROL programma’s 11 & 12. Het programmaprofiel van de programma’s 1-10 geeft het
verloop van de weerstand aan.
B. Tijdens het instellen van een programma kunt u de knoppen gebruiken om vooraf een
trainingstijd in te stellen, of uw leeftijd in te stellen bij de HEART RATE CONT ROL programma’s
11 en 12.
C. Tijdens het trainen kunt u de UP/DOWN knoppen indrukken om de weerstand (LEVEL) te
verhogen/verlagen.
ENTER
Druk op de ENTER knop om het geselecteerde programma, een ingestelde waarde of keuze te
bevestigen.
START/PAUSE
A. Druk op de START/PAUSE knop om een programma te starten.
B. Tijdens het trainen kunt u de START/PAUSE knop indrukken om het programma te pauzeren.
Wanneer u nogmaals op de START/PAUSE knop drukt, zal het programma weer geactiveerd
worden en de verschillende gegevens weer gaan lopen.
C. Wanneer u de START/PAUSE knop een paar seconden ingedrukt houdt, wist u alle gegevens
van het scherm en keert u terug nar het standaardmenu.
MODE
Tijdens het trainen kunt u op de MODE knop drukken om de tijd (TIME), snelheid (SPEED),
afgelegde afstand (DISTANCE), aantal verbrande calorieën (CALORIES) of hartslag (PULSE) weer
te geven.
De computerschermen
Links en rechts van het grote LCD scherm zijn de programmaprofielen afgebeeld. Het profiel van
elk programma geeft het verloop van de weerstand weer. Tijdens de voorgeprogrammeerde
programma’s wordt de weerstand automatisch verhoogd/verlaagd aan de hand van het
geselecteerde programma.
Op het grote LCD scherm wordt het programmaprofiel weergegeven met bovenaan het scherm de
naam van het geselecteerde programma. Het knipperend segment van het programma geeft
tijdens het trainen aan waar u zich in het programma bevindt. Indien u gebruik maakt van
batterijen en deze bijna leeg zijn, zal de computer dit aangeven door een symbool weer te geven
met de tekst ‘LOW BATT’.
Gebruiksaanwijzing Proteus PEC-2055
- -3
Op het kleine LCD scherm wordt tijdens het trainen de tijd (TIME), snelheid (SPEED), afgelegde
afstand (DISTANCE), aantal verbrande calorieën (CALORIES) of hartslag (PULSE) weergegeven. U
kunt tijdens het trainen op de MODE knop drukken om langs de verschillende gegevens te lopen.
Bij het instellen van de HEART RATE CONTROL programma’s 11 en 12 wordt gevraagd om uw
leeftijd (AGE) in te voeren. Tijdens deze programma’s kunt u op de MODE knop drukken om uw
doelhartslag (TARGET HR) te bekijken.
Let op: Uw hartslag wordt alleen weergegeven indien u de ingebouwde hartslagsensoren
vasthoudt, of een borstband draagt.
Het selecteren en instellen van de trainingsprogramma’s
Het MANUAL programma
Tijdens het MANUAL programma wordt de weerstand niet automatisch verhoogd/verlaagd; u kunt
gedurende het trainen handmatig de weerstand aanpassen. U kunt desgewenst vooraf een
trainingstijd instellen.
1. Druk in het standaardmenu op de START/PAUSE knop om direct te beginnen met trainen of
druk op de ENTER knop een trainingstijd in te stellen.
2. Nadat u op de ENTER knop gedrukt heeft, zal 0:00 op het kleine LCD scherm worden
weergegeven en kunt u een trainingstijd instellen m.b.v. de UP/DOWN knoppen. De
trainingstijd is instelbaar van 5:00-99:00.
3. Wanneer de gewenste trainingstijd wordt weergegeven, kunt u op de START/PAUSE knop om
het MANUAL programma te starten. De tijd zal automatisch worden afgeteld.
4. U kunt de weerstand handmatig aanpassen m.b.v. de UP/DOWN knoppen.
De voorgeprogrammeerde programma’s P2-P10
Programma’s P2 tot en met P10 zijn voorgeprogrammeerde programma’s waarbij de weerstand
automatisch wordt verhoogd/verlaagd. Het programmaprofiel van elk programma geeft het
verloop van de weerstand aan van het geselecteerde programma. U kunt tijdens het trainen de
weerstand handmatig aanpassen m.b.v. de UP/DOWN knoppen.
1. Gebruik in het standaardmenu de UP/DOWN knoppen om langs de verschillende
programma’s te lopen.
2. Wanneer het gewenste programma wordt weergegeven, kunt u op de START /PAUSE knop
drukken om het programma direct te starten of op de ENTER knop drukken om een
trainingstijd in te stellen.
3. Nadat u op de ENTER knop heeft gedrukt, zal 0:00 op het kleine LCD scherm worden
weergegeven en kunt u een trainingstijd instellen m.b.v. de UP/DOWN knoppen. De
trainingstijd is instelbaar van 5:00-99:00.
4. Wanneer de gewenste trainingstijd wordt weergegeven, kunt u op de START/PAUSE knop
om het geselecteerde programma te starten. De tijd zal automatisch worden afgeteld.
5. U kunt tijdens het programma de weerstand handmatig aanpassen m.b.v. de UP/DOWN
knoppen.


Product specificaties

Merk: Proteus
Categorie: Hometrainer
Model: PEC-2055

Heb je hulp nodig?

Als je hulp nodig hebt met Proteus PEC-2055 stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden




Handleiding Hometrainer Proteus

Handleiding Hometrainer

Nieuwste handleidingen voor Hometrainer