Proteus PAR-5500 Handleiding
Proteus
Hometrainer
PAR-5500
Lees hieronder de 📖 handleiding in het Nederlandse voor Proteus PAR-5500 (8 pagina's) in de categorie Hometrainer. Deze handleiding was nuttig voor 29 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld
Pagina 1/8
Computer handleiding PAR-5500
Functieknoppen
MODE
1. Druk tijdens het instellen de MODE knop in om year (jaar), month (maand), day
(dag) hour (uur) en minute (minuten) te selecteren.
2. Gebruik tijdens het instellen van een programma de MODE knop om time (tijd),
distance (afstand), strokes (slagen), calories (calorieën) en pulse (hartslag) te
selecteren
3. Tijdens het trainen kunt u op de MODE knop drukken om een bepaalde functie op
het hoofdscherm weer te geven.
UP / DOWN
1. Gebruik de UP/DOWN om year, month, day, hour en minute in te stellen.
2. Tijdens het instellen van een programma kunt u de UP / DOWN knop gebruiken
om de waarden van time, distance, strokes, calories en pulse in te stellen. Om de
waarden sneller te verhogen/verlagen, kunt u de knop ingedrukt houden.
START / STOP
Druk deze knop in om te starten of te stoppen met trainen.
RESET
1. Tijdens het instellen kunt u de RESET knop indrukken om de waarde van de
functie dat u aan het instellen bent te wissen.
2. Druk deze knop in om naar het standaard scherm te gaan (tijdens de STOP
modus).
3. Houd de knop 2 seconden ingedrukt om alle waarden te wissen.
RECOVERY
Met behulp van de RECOVERY knop kunt u de RECOVERY functie (conditietest)
starten. Voorwaarde is wel dat u een borstband om heeft. Terwijl uw hartslag
gemeten wordt, kunt u de RECOVERY knop indrukken. De computer zal gaan aftellen
vanaf de 0:60 naar de 0:00 en het hart symbool op het scherm zal knipperen.
Gedurende deze 60 seconden dient u de borstband niet te verwijderen. Zodra de 60
seconden voorbij zijn zal het resultaat op het scherm worden weergegeven,
variërend van F1-F6. F1 is het beste resultaat en F6 het slechtste resultaat. Dit
resultaat kunt u verbeteren door regelmatig te trainen.
Functies
TIME
U kunt de trainingstijd vooraf instellen met behulp van de MODE en UP/DOWN
knoppen. De tijd is instelbaar van 1:00 tot 99:00. De totale accumulatieve tijd loopt
van 0:00 tot 9:59:59.
TIME / 500M
De computer geeft de tijd weer die nodig is om 500 meter af te leggen aan de hand
van de huidige roeisnelheid.
SPM
De computer geeft het aantal slagen per minuut weer (SPM).
DISTANCE
U kunt vooraf een bepaalde afstand instellen dat u tijdens het trainen wenst af te
leggen. De afstand is instelbaar van 100 tot 99.999 meter. Per keer neemt de
afstand toe/af met 100m. De totale accumulatieve afstand loopt van 0 tot 99.999
meter.
STROKES
U kunt vooraf het aantal slagen instellen dat u tijdens het trainen wenst te maken.
Het aantal slagen is instelbaar van 10 tot 9.990 slagen. Per druk op de knop neemt
het aantal slagen toe met 10. Het totaal aantal slagen (accumulatief) loopt van 0 tot
99.999.
TOTAL STROKES
Deze functie telt het aantal slagen dat u op de roeitrainer maakt, met een max.
aantal van 99.999 slagen.
CALORIES
U kunt vooraf het aantal calorieën instellen dat u tijdens het trainen wenst te
verbranden. Het aantal calorieën is instelbaar van 10 tot 9.990 kcal; per druk op de
knop neemt het aantal calorieën toe/af met 10 kcal. Het totaal aantal calorieën
(accumulatief) loopt van 0 tot 9.999 kcal.
WATT
De computer geeft tijdens het trainen de wattage aan.
PULSE
U kunt vooraf een hartslag instellen waarop u wenst te trainen (de target heart rate).
Deze is instelbaar van 30 tot 240. Het scherm geeft de hartslag weer tijdens het
trainen. De hartslagmeting kan alleen geschieden indien u een borstband omheeft
(de frequentie van de borstband dient op 5 KHz te liggen).
CALENDAR
De computer geeft tijdens de ‘slaap modus’ het jaar, de maand en dag weer.
CLOCK
De computer geeft tijdens de ‘slaap modus’ de tijd weer.
TEMPERATURE
De computer geeft tijdens de ‘slaap modus’ de kamertemperatuur aan van 0 °C tot
60 °C.
Werkingsinstructies
1. Stroom aansluiten:
Plug de adapter in de roeimachine. De computer zal vervolgens een piepsignaal
afgeven. U kunt nu de tijd en datum instellen.
2. Het instellen van de tijd en datum:
Gebruik de MODE knop om de tijd, jaar, maand en dag te selecteren en gebruik
de UP/DOWN knop om deze in te stellen. Nadat u de tijd en datum heeft
ingesteld, kunt u een ALARM instellen. Gebruik de UP/DOWN knop om de ALARM
aan/uit te zetten (indien het symbool wordt weergegeven is het alarm
geactiveerd).
NB. De tijd en datum zullen automatisch worden geüpdate vanaf het instellen tot
het moment van het verwijderen van de adapter.
3. Nadat u de tijd en datum heeft ingesteld zullen STOP / MANUAL / PROGRAM /
H.R.C. / RACE / USER knipperen. Gebruik de UP/DOWN knop om een keuze te
maken uit deze programma’s en druk op de MODE/ENTER knop om uw keuze te
bevestigen.
3-1 MANUAL
A. Nadat u dit programma geselecteerd heeft, zal L1 op het scherm knipperen. U
kunt nu de weerstand (L1-L16) instellen met behulp van de UP/DOWN knoppen.
Gebruik de MODE knop om deze te bevestigen. Nadat u de weerstand van het
programma heeft ingesteld, kunt u de waarden van TIME, DISTANCE, STROKES,
Product specificaties
| Merk: | Proteus |
| Categorie: | Hometrainer |
| Model: | PAR-5500 |
Heb je hulp nodig?
Als je hulp nodig hebt met Proteus PAR-5500 stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden
Handleiding Hometrainer Proteus
25 Juni 2023
9 Juli 2023
8 Juli 2023
25 Juni 2023
7 Juli 2023
7 Juli 2023
7 Juli 2023
6 Juli 2023
6 Juli 2023
25 Juni 2023
Handleiding Hometrainer
- Hometrainer Fysic
- Hometrainer Medion
- Hometrainer Ab Magic Pro
- Hometrainer Abtronic
- Hometrainer Athlett
- Hometrainer Batavus
- Hometrainer Beny Sports
- Hometrainer BH Fitness
- Hometrainer Blumill
- Hometrainer Body Action
- Hometrainer Body Action - Tommyteleshopping
- Hometrainer Body Sculpture
- Hometrainer BodyCraft
- Hometrainer BodySculpture
- Hometrainer Bodystrong
- Hometrainer Bowflex
- Hometrainer Bremshey
- Hometrainer Bremshey Sport
- Hometrainer DKN
- Hometrainer Domyos
- Hometrainer Dr.Kern
- Hometrainer DS Produkte
- Hometrainer Dunlop
- Hometrainer Elite
- Hometrainer Elite Fitness
- Hometrainer Emotion Fitness
- Hometrainer Energetics
- Hometrainer Ergo-fit
- Hometrainer Everfit
- Hometrainer Finnlo
- Hometrainer First Degree
- Hometrainer Fit Bike
- Hometrainer Fitmaxx
- Hometrainer Flow Fitness
- Hometrainer Focus Fitness
- Hometrainer Fuel Fitness
- Hometrainer Gymform
- Hometrainer Hammer
- Hometrainer Hastings
- Hometrainer HMM
- Hometrainer Hollandia
- Hometrainer Horizon Fitness
- Hometrainer Icon
- Hometrainer Icon Sport
- Hometrainer Impec
- Hometrainer Infiniti
- Hometrainer Inspire
- Hometrainer Keiser
- Hometrainer Kettler
- Hometrainer Klarfit
- Hometrainer Kroon
- Hometrainer Lanaform
- Hometrainer LEG MAGIC
- Hometrainer Life Fitness
- Hometrainer LifeGear
- Hometrainer Lifespan
- Hometrainer Marcy
- Hometrainer Matrix
- Hometrainer Maxxus
- Hometrainer Media Shop
- Hometrainer Medisana
- Hometrainer Motion
- Hometrainer MP Products
- Hometrainer MPF
- Hometrainer MX Select
- Hometrainer Nautilus
- Hometrainer NordicTrack
- Hometrainer Perfectum Fitness
- Hometrainer Powerpeak
- Hometrainer Precor
- Hometrainer Pro-form
- Hometrainer Quality Sports
- Hometrainer Rambler
- Hometrainer RB Sports
- Hometrainer Reebok
- Hometrainer Rossler
- Hometrainer S Sports
- Hometrainer Schwinn
- Hometrainer Senz Sports
- Hometrainer Skandika
- Hometrainer Slazenger
- Hometrainer Sole Fitness
- Hometrainer Spirit
- Hometrainer Sportop
- Hometrainer Sportplus
- Hometrainer SportsArt
- Hometrainer Sportstech
- Hometrainer Sporttronic
- Hometrainer Stairmaster
- Hometrainer Stamina
- Hometrainer Stamm
- Hometrainer Star Uno
- Hometrainer StarTrac
- Hometrainer StrengthMaster
- Hometrainer Tacx
- Hometrainer Taurus
- Hometrainer Technogym
- Hometrainer Tel Sell
- Hometrainer Thane
- Hometrainer Tommy Teleshopping
- Hometrainer Toorx
- Hometrainer Tunturi
- Hometrainer U.N.O.
- Hometrainer Van Speijk
- Hometrainer Vasa
- Hometrainer Vermeiren
- Hometrainer Vibrafit
- Hometrainer Vibrofit
- Hometrainer Vibroplate
- Hometrainer VirtuFit
- Hometrainer Vision Fitness
- Hometrainer Vitalmaxx
- Hometrainer Waterrower
- Hometrainer Weider
- Hometrainer Weslo
- Hometrainer Wonder Core
- Hometrainer Xelus
- Hometrainer Xterra
- Hometrainer Yellow Sport
- Hometrainer Jetstream
- Hometrainer Jocca
- Hometrainer Joy Sport
- Hometrainer Octane Fitness
- Hometrainer Omni
- Hometrainer Christopeit
- Hometrainer Concept2
- Hometrainer Crivit
- Hometrainer Striale
- Hometrainer York Fitness
- Hometrainer Kayoba
- Hometrainer Biltema
- Hometrainer Spokey
- Hometrainer Crane
- Hometrainer Capital Sports
- Hometrainer Body Bike
- Hometrainer Cardiostrong
- Hometrainer Darwin
- Hometrainer Magene
- Hometrainer Life Gear
- Hometrainer ProForm
- Hometrainer Delta Sport - Lidl
- Hometrainer Eco Run
- Hometrainer Kendox
- Hometrainer Rebblo
- Hometrainer Viking Choice
- Hometrainer Motive Fitness
- Hometrainer Assault Fitness
Nieuwste handleidingen voor Hometrainer
3 April 2024
29 Februari 2024
20 Februari 2024
6 Januari 2024
5 Januari 2024
5 Januari 2024
4 Januari 2024
4 Januari 2024
4 Januari 2024
4 Januari 2024