Jetstream JBM-4300 Handleiding
Jetstream
Hometrainer
JBM-4300
Lees hieronder de đź“– handleiding in het Nederlandse voor Jetstream JBM-4300 (5 pagina's) in de categorie Hometrainer. Deze handleiding was nuttig voor 25 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld
Pagina 1/5
Gebruiksaanwijzing JBM-4300
-1-
Gebruiksaanwijzing
JBM-4300
Gebruiksaanwijzing JBM-4300
-2-
Computerknoppen
SPEED
Met behulp van de SPEED knoppen verhoogt of verlaagt u de snelheid. U kunt tijdens het trainen
op elk moment de snelheid verhogen of verlagen.
In het standaardmenu kunt u de SPEED knoppen gebruiken om een programma te selecteren,
waarna u met behulp van de SPEED knoppen achtereenvolgens een trainingstijd, afstand,
calorieën of Target Heart Rate in te stellen.
START/STOP
Met de START/STOP knop kunt u een programma starten; tijdens het trainen kunt u de knop
indrukken om het programma te onderbreken. Wanneer u vervolgens weer op de START/STOP
knop drukt, zal de training hervat worden.
MODE
Met behulp van de MODE knop kunt u tijdens het trainen de snelheid, trainingstijd, afstand,
calorieën of hartslag laten weergeven op het scherm. U kunt tevens de SCAN functie selecteren;
wanneer deze geselecteerd is zal ieder gegeven een paar seconden op het scherm worden
weergegeven.
ENTER
Door de ENTER knop in te drukken, bevestigt u het programma dat u geselecteerd heeft of een
waarde dat u heeft ingesteld. Wanneer u de ENTER knop ingedrukt houdt, zullen alle waarden van
het scherm worden gewist en zal het standaardmenu worden weergegeven.
WARM UP
Met behulp van de WARM UP knop activeert u het WARM UP programma. Dit programma dient als
warming-up en duurt 5 minuten. Tijdens de eerste minuut loopt u op een snelheid van 3,5 km/u;
vervolgens zal u de overige 4 minuten lopen op een snelheid van 5 km/u. Een goede warming-up
is essentieel alvorens te trainen. Let op: Tijdens dit programma kunt u de snelheid niet
handmatig aanpassen.
COOL DOWN
Door op de COOL DOWN knop te drukken activeert u het COOL DOWN programma. U kunt vlak
voordat een programma afloopt het COOL DOWN programma activeren. Het programma duurt 5
minuten en helpt u om op een verantwoorde manier uw training te beëindigen. Zodra u op de
knop heeft gedrukt, zal de tijd gaan aflopen vanaf de 05:00 minuten. Let op: Tijdens dit
programma kunt u de snelheid niet handmatig aanpassen.
VEILIGHEIDSSLEUTEL
Wanneer u gebruik wilt maken van de loopband, dient u ervoor te zorgen dat de veiligheidssleutel
op de computer is bevestigd. Zonder de veiligheidssleutel zal de loopband niet werken. U kunt
tijdens het lopen de klem van de veiligheidssleutel aan uw kleren bevestigen. Zodra u van de
loopband dreigt te geraken, zal de veiligheidssleutel van de computer worden verwijderd en zal de
loopband tot stilstand komen. Om de loopband onmiddellijk tot stilstand te brengen, kunt u de
veiligheidssleutel van het computerpaneel verwijderen.
Gebruiksaanwijzing JBM-4300
-3-
Het computerscherm
Er is een groot LCD scherm aanwezig waarop alle informatie wordt weergegeven; het scherm
geeft u tijdens het trainen alle informatie betreffende de tijd, snelheid, gelopen afstand, aantal
verbrande calorieën en hartslag. Tijdens het trainen kunt u met behulp van de MODE knop de
verschillende gegevens op het scherm aflezen:
SPEED
SPEED geeft de loopsnelheid weer in aantal KM per uur. De snelheid kan worden ingesteld van 1
KM per uur tot maximaal 16 KM per uur. U kunt tijdens het trainen de snelheid verhogen of
verlagen met behulp van de SPEED knoppen. Tijdens de voorgeprogrammeerde programma’s zal
de computer de snelheid automatisch aanpassen; u kunt echter de snelheid tijdens de
voorgeprogrammeerde programma’s handmatig aanpassen met behulp van de SPEED knoppen.
TIME
TIME geeft de trainingstijd weer. Wanneer u vooraf een trainingstijd heeft ingesteld, zal de
trainingstijd worden afgeteld vanaf de door u ingestelde trainingstijd naar 00:00. Indien u geen
trainingstijd heeft ingesteld, zal de tijd automatisch gaan lopen vanaf de 00:00. De trainingstijd is
vooraf instelbaar van 10:00-99:00.
DIST
Tijdens het trainen zal DIST de gelopen afstand weergeven in aantal KM. U kunt vooraf een
afstand instellen van 0–999 KM.
CAL
CAL geeft het aantal calorieën weer dat u tijdens het trainen heeft verbrand, met een maximum
van 999Kcal. U kunt vooraf een hoeveelheid calorieën instellen om te verbranden, van 0 –
999Kcal.
PULSE
Geeft tijdens het trainen uw huidige hartslag weer. Om uw hartslag te kunnen meten, dient u een
borstband toe te passen of de hartslagsensoren in beide handvatten vast te houden tijdens het
trainen.
SCAN
Wanneer SCAN geselecteerd is, zal ieder gegeven een paar seconden op het scherm worden
weergegeven.
PROGRAMMAPROFIELEN
Links en rechts van het LCD scherm zijn de profielen van de programma’s weergegeven; deze
geven het verloop van de snelheid aan van het geselecteerde programma.
START/STOP INDICATOREN
Indien het lampje bij START brandt, geeft dit aan dat een programma actief is. STOP geeft aan
dat er geen programma actief is.
Product specificaties
| Merk: | Jetstream |
| Categorie: | Hometrainer |
| Model: | JBM-4300 |
Heb je hulp nodig?
Als je hulp nodig hebt met Jetstream JBM-4300 stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden
Handleiding Hometrainer Jetstream
7 Oktober 2023
7 Oktober 2023
7 Oktober 2023
7 Oktober 2023
7 Oktober 2023
7 Oktober 2023
28 Februari 2023
28 Februari 2023
28 Februari 2023
28 Februari 2023
Handleiding Hometrainer
- Hometrainer Fysic
- Hometrainer Medion
- Hometrainer Ab Magic Pro
- Hometrainer Abtronic
- Hometrainer Athlett
- Hometrainer Batavus
- Hometrainer Beny Sports
- Hometrainer BH Fitness
- Hometrainer Blumill
- Hometrainer Body Action
- Hometrainer Body Action - Tommyteleshopping
- Hometrainer Body Sculpture
- Hometrainer BodyCraft
- Hometrainer BodySculpture
- Hometrainer Bodystrong
- Hometrainer Bowflex
- Hometrainer Bremshey
- Hometrainer Bremshey Sport
- Hometrainer DKN
- Hometrainer Domyos
- Hometrainer Dr.Kern
- Hometrainer DS Produkte
- Hometrainer Dunlop
- Hometrainer Elite
- Hometrainer Elite Fitness
- Hometrainer Emotion Fitness
- Hometrainer Energetics
- Hometrainer Ergo-fit
- Hometrainer Everfit
- Hometrainer Finnlo
- Hometrainer First Degree
- Hometrainer Fit Bike
- Hometrainer Fitmaxx
- Hometrainer Flow Fitness
- Hometrainer Focus Fitness
- Hometrainer Fuel Fitness
- Hometrainer Gymform
- Hometrainer Hammer
- Hometrainer Hastings
- Hometrainer HMM
- Hometrainer Hollandia
- Hometrainer Horizon Fitness
- Hometrainer Icon
- Hometrainer Icon Sport
- Hometrainer Impec
- Hometrainer Infiniti
- Hometrainer Inspire
- Hometrainer Keiser
- Hometrainer Kettler
- Hometrainer Klarfit
- Hometrainer Kroon
- Hometrainer Lanaform
- Hometrainer LEG MAGIC
- Hometrainer Life Fitness
- Hometrainer LifeGear
- Hometrainer Lifespan
- Hometrainer Marcy
- Hometrainer Matrix
- Hometrainer Maxxus
- Hometrainer Media Shop
- Hometrainer Medisana
- Hometrainer Motion
- Hometrainer MP Products
- Hometrainer MPF
- Hometrainer MX Select
- Hometrainer Nautilus
- Hometrainer NordicTrack
- Hometrainer Perfectum Fitness
- Hometrainer Powerpeak
- Hometrainer Precor
- Hometrainer Pro-form
- Hometrainer Proteus
- Hometrainer Quality Sports
- Hometrainer Rambler
- Hometrainer RB Sports
- Hometrainer Reebok
- Hometrainer Rossler
- Hometrainer S Sports
- Hometrainer Schwinn
- Hometrainer Senz Sports
- Hometrainer Skandika
- Hometrainer Slazenger
- Hometrainer Sole Fitness
- Hometrainer Spirit
- Hometrainer Sportop
- Hometrainer Sportplus
- Hometrainer SportsArt
- Hometrainer Sportstech
- Hometrainer Sporttronic
- Hometrainer Stairmaster
- Hometrainer Stamina
- Hometrainer Stamm
- Hometrainer Star Uno
- Hometrainer StarTrac
- Hometrainer StrengthMaster
- Hometrainer Tacx
- Hometrainer Taurus
- Hometrainer Technogym
- Hometrainer Tel Sell
- Hometrainer Thane
- Hometrainer Tommy Teleshopping
- Hometrainer Toorx
- Hometrainer Tunturi
- Hometrainer U.N.O.
- Hometrainer Van Speijk
- Hometrainer Vasa
- Hometrainer Vermeiren
- Hometrainer Vibrafit
- Hometrainer Vibrofit
- Hometrainer Vibroplate
- Hometrainer VirtuFit
- Hometrainer Vision Fitness
- Hometrainer Vitalmaxx
- Hometrainer Waterrower
- Hometrainer Weider
- Hometrainer Weslo
- Hometrainer Wonder Core
- Hometrainer Xelus
- Hometrainer Xterra
- Hometrainer Yellow Sport
- Hometrainer Jocca
- Hometrainer Joy Sport
- Hometrainer Octane Fitness
- Hometrainer Omni
- Hometrainer Christopeit
- Hometrainer Concept2
- Hometrainer Crivit
- Hometrainer Striale
- Hometrainer York Fitness
- Hometrainer Kayoba
- Hometrainer Biltema
- Hometrainer Spokey
- Hometrainer Crane
- Hometrainer Capital Sports
- Hometrainer Body Bike
- Hometrainer Cardiostrong
- Hometrainer Darwin
- Hometrainer Magene
- Hometrainer Life Gear
- Hometrainer ProForm
- Hometrainer Delta Sport - Lidl
- Hometrainer Eco Run
- Hometrainer Kendox
- Hometrainer Rebblo
- Hometrainer Viking Choice
- Hometrainer Motive Fitness
- Hometrainer Assault Fitness
Nieuwste handleidingen voor Hometrainer
3 April 2024
29 Februari 2024
20 Februari 2024
6 Januari 2024
5 Januari 2024
5 Januari 2024
4 Januari 2024
4 Januari 2024
4 Januari 2024
4 Januari 2024