Fitbit Inspire HR Handleiding

Fitbit Sporthorloge Inspire HR

Bekijk gratis de handleiding van Fitbit Inspire HR (45 pagina’s), behorend tot de categorie Sporthorloge. Deze gids werd als nuttig beoordeeld door 85 mensen en kreeg gemiddeld 4.4 sterren uit 43 reviews. Heb je een vraag over Fitbit Inspire HR of wil je andere gebruikers van dit product iets vragen? Stel een vraag

Download PDF

Pagina 1/45

Gebruikershandleiding

Versie 2.3

Inhoudsopgave

Aan de slag ........................................................................................................................................5

Inhoud van de verpakking 5..........................................................................................................................

De Inspire HR instellen: ......................................................................................................................6

Je tracker opladen ...................................................................................................................................... 6

Instellen op je telefoon of tablet ............................................................................................................... 7

Installeren op je Windows 10- pc ............................................................................................................... 7

Je gegevens in de Fitbit-app bekijken ........................................................................................................ 8

Inspire HR dragen 9..............................................................................................................................

Plaatsing voor alledaags gebruik vs. dragen tijdens trainingssessies ........................................................ 9

Rechts- of linkshandig .............................................................................................................................. 10

Het bandje verwisselen .................................................................................................................... 11

Een bandje verwijderen ........................................................................................................................... 11

Een bandje bevestigen ............................................................................................................................. 11

Basics .............................................................................................................................................. 12

Door Inspire HR navigeren ....................................................................................................................... 12

Basisnavigatie ...................................................................................................................................... 12

Snelle instellingen ................................................................................................................................ 14

Instellingen aanpassen .............................................................................................................................14

Je Inspire HR onderhouden ......................................................................................................................14

De wijzerplaat veranderen ............................................................................................................... 15

Meldingen ....................................................................................................................................... 16

Meldingen instellen ................................................................................................................................. 16

Inkomende meldingen bekijken .............................................................................................................. 16

Meldingen uitschakelen ........................................................................................................................... 17

Tijd bijhouden .................................................................................................................................. 18

Een alarm instellen ..................................................................................................................................18

Een alarm uitzetten of uitstellen ............................................................................................................. 19

De Timers-app gebruiken .........................................................................................................................19

Activiteit en slaap ............................................................................................................................ 20

Je statistieken bekijken ............................................................................................................................ 20

Een dagelijks activiteitendoel bijhouden ................................................................................................. 20

Een doel kiezen .................................................................................................................................... 21

Je beweegactiviteiten per uur volgen ...................................................................................................... 21

Je slaap bijhouden ...................................................................................................................................21

Een slaapdoel instellen ........................................................................................................................ 21

Een beter inzicht in je slaapgewoontes krijgen ................................................................................... 22

Je hartslag bekijken .................................................................................................................................. 22

Begeleide ademhalingssessies oefenen ..................................................................................................22

Conditie en training .........................................................................................................................24

Je training automatisch bijhouden .......................................................................................................... 24

Training vastleggen en analyseren met de Training- app.........................................................................24

Gps-vereisten ....................................................................................................................................... 24

Een training registreren ....................................................................................................................... 25

De instellingen en snelkoppelingen van je trainingen aanpassen ......................................................26

Een overzicht van je work-out bekijken ..............................................................................................26

Je hartslag controleren ............................................................................................................................ 26

Standaard hartslagzones .....................................................................................................................27

Aangepaste hartslagzones ................................................................................................................... 27

Je activiteiten delen ................................................................................................................................. 27

Je cardioconditiescore weergeven ..........................................................................................................28

Updaten, opnieuw opstarten en wissen ............................................................................................ 29

De Inspire HR updaten ............................................................................................................................. 29

Inspire HR opnieuw opstarten ................................................................................................................. 29

Inspire HR wissen ..................................................................................................................................... 29

Problemen oploss en ........................................................................................................................30

Hartslagsignaal ontbreekt ........................................................................................................................ 30

Gps-signaal ontbreekt .............................................................................................................................. 30

Andere problemen ................................................................................................................................... 31

Algemene informatie en specificaties ............................................................................................... 32

Sensoren ..................................................................................................................................................32

Materialen ................................................................................................................................................32

Draadloze technologie ............................................................................................................................. 32

Haptische feedback .................................................................................................................................. 32

Batterij .....................................................................................................................................................32

Geheugen ................................................................................................................................................. 32

Weergave ................................................................................................................................................. 32

Formaat bandje ........................................................................................................................................ 33

Omgevingsvoorwaarden .......................................................................................................................... 33

Meer informatie ....................................................................................................................................... 33

Retourbeleid en garantie ......................................................................................................................... 33

Juridische en veiligheidsmededelingen ............................................................................................. 34

VS: Verklaring van de Federal Communications Commission (FCC) ........................................................34

Canada: Verklaring van de Industry Canada (IC) ..................................................................................... 35

Europese Unie (EU) .................................................................................................................................. 36

Douane- unie ............................................................................................................................................36

Argentinië .................................................................................................................................................37

Product specificaties

Merk:	Fitbit
Categorie:	Sporthorloge
Model:	Inspire HR
Soort bediening:	Touch
Kleur van het product:	Black, Pink
Gewicht:	20 g
Materiaal behuizing:	Aluminium, Silicone
Ondersteunde mobiele besturingssystemen:	Android, iOS
Gebruiksaanwijzing:	Ja
Oplaadtijd:	2 uur
Bluetooth:	Ja
Touchscreen:	Ja
Versnellingsmeter:	Ja
Bluetooth-versie:	4.0
Locatie positie:	Nee
Vormfactor:	Rechthoek
Connectiviteitstechnologie:	Draadloos
Trilalarm:	Ja
Waterdicht:	Ja
Band materiaal:	Aluminium, Silicone
Levensduur van de batterij:	5 dag(en)
Ondersteunt Windows:	Windows 10
Accu gestuurd:	Ja
Soort apparaat:	Polsband activiteitentracker
Band kleur:	Roze
Trillende motor:	Ja
Uren geslapen:	Ja
Stappenteller:	Ja
Aantal banden inbegrepen:	2
Waterdicht tot:	50 m
Wekker:	Ja
Geheugencapaciteit:	30 dag(en)
Verstelbaar:	Ja
Oplaadbron:	USB
Hartslag monitor:	Ja
Actieve minuten:	Ja
Calorieën verbrand:	Ja
Afgelegde afstand:	Ja
Persoonlijke doelen:	Ja
Slaapkwaliteit:	Ja
Eten & drinken:	Ja
Voorgesteld geslacht:	Unisex
Sluitingtype:	Bandgesp met enkele pin
Afneembare band:	Ja
Volgen van trainingen:	Ja
Type hartslagsensor:	Optisch
Spatwaterbestendig:	Ja
Kleurenscherm:	Nee
Maat band:	S/L
USB oplader inclusief:	Ja
Wifi:	Nee
Bedrijfstemperatuur (T-T):	-10 - 45 °C
Batterijtechnologie:	Lithium-Polymeer (LiPo)
Type beeldscherm:	OLED
Oplaadbare batterij:	Ja