Cresta PM510 Handleiding


Lees hieronder de 📖 handleiding in het Nederlandse voor Cresta PM510 (4 pagina's) in de categorie Sporthorloge. Deze handleiding was nuttig voor 17 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld

Pagina 1/4
PM510 Gebruiksaanwijzing
Dit is een hartslag heren horloge. Kenmerken omvatten een
hartslag functie welke oefening gegevens kan opslaan zoals Tijd
in Zone, calorieën, vetgehalte en hartslag. U kunt ook kiezen
tussen 12 en 24 uur uitlezing. Tevens is er een EL
displayverlichting van 2.5 – 3 seconden na indrukken S4.
Algemene opties
Tijd stand:
Het horloge heeft een auto kalender functie, het jaar
bereik loopt van 2006 tot 2050. U kunt kiezen tussen een
12 en 24 uur uitlezing. Een PM icoon verschijnt gedurende
de middag uren als u voor de 12 uur uitlezing gekozen
heeft.
Druk op S1 om te schakelen tussen uursignaal AAN/UIT.
Druk op S2 om te schakelen tussen tijd en datum uitlezing.
TIJD instel stand:
Houd S4 een seconde ingedrukt in de Tijd stand om in de
Tijd instel stand te komen. De display toont ‘SET HOLD”.
Blijf S4 nog twee seconden ingedrukt houden tot de
seconden cijfers knipperen. Druk op S1 om de
knipperende waarde te verhogen. Houd S1 ingedrukt om
het instellen te versnellen. Druk op S2 om de knipperende
waarde te verlagen. Houd S2 ingedrukt om het instellen te
versnellen. Druk op S3 om de volgende parameter in te
stellen. Druk op S4 om het instellen te verlaten. Als u geen
toets indrukt gedurende 2-3 seconden keert de display
automatisch terug naar de Tijd stand
In de tijd instel stand is de volgorde SECONDEN UREN
MINUTEN – JAAR MAAND DAG – 12/24uur formaat.
Hartslag stand:
Wij raden u aan eerst uw persoonlijke gegevens in te
voeren voordat u met de oefeningen begint. Zie hiervoor
het hoofdstuk Hartslag instel stand
Druk kort op S3 in de Tijd stand om in de Hartslag stand te
komen. De display toont “HRM” en zoekt automatisch naar
de borstband. Als na 1 minuut nog geen signaal gevonden
is kunt u op een willekeurige toets drukken om opnieuw
een zoekactie te starten
Opmerkingen:
Het hartslag signaal pauzeert als de
display verlichting aan staat
Het hartslag signaal pauzeert als er een alarm
afgaat, behalve bij het hartslag Zone Alarm.
De laatste hartslag gegevens worden bewaard en
getoond als de display verlichting of een alarm
ingesteld staat.
Het horloge kan 9 hartslag gegevens opslaan van
de hartslag stand naar de gegevens stand.
Het horloge een hartslag bereik van 30 heeft
BPM tot 240 BPM.
Als de hartslag boven de ingestelde waarde komt,
hoort u een waarschuwings toon
“PiepPiep__PiepPiep” (hartslag alarm is AAN).
Als de hartslag beneden de ingestelde waarde
komt, hoort u een waarschuwings toon
“Piep_Piep” (hartslag alarm is AAN)
De actieve hartslag Zone klinkt elke 6 seconden.
De Chrono heeft een automatische stop bij
24:00’00.
De calorieën worden elke 5 seconden
opgewaardeerd zolang er een hartslag input is.
Sla altijd de Chrono start datum van hartslag
stand naar gegevens stand op.
Hartslag berekening:
Een hartslag monster wordt elke 2 seconden
genomen.
Een hartslag totaal monster bestaat uit: sample 1
+ sample 2+ sample 3+… RUN opnemen stop.
Een hartslag gemiddeld monster bestaat uit:
sample HRM data total/ sample times.
Oefeningen uitvoeren:
Druk op S1 om de chrono te starten/stoppen. Terwijl de
chrono loopt kunt u op S2 drukken om de volgende
schermen in te zien: % Max, calorieën, HRM in zone, hoge
HRM, lage HRM en normale tijd.
Keer altijd terug naar View 1 als u de chrono start of stopt.
Als de chrono niet loopt, worden % Max, calorieën, hoge
HRM en lage HRM niet bijgewerkt.
Als de chrono gestopt is kunt u S4 twee seconden
ingedrukt houden, de display toont “CLR RUN X , na 2
seconden worden de huidige gegevens gewist.. U kunt
ook S2 twee seconden ingedrukt houden, de display toont
“SAVE RUN X” , na 2 seconden worden de huidige
gegevens opgeslagen van de hartslag stand naar de
gegevens stand (waarbij X het run nummer is).. Als u de
gegevens tot run 9 op wilt slaan toont de display “SAVE
RUN 9“. Na 2 seconden toont de display “DATA FULL”.
Als u doorgaat met het opslaan van gegevens toont de
display ‘DATA FULL” en na 2 seconden keert de display
automatisch terug naar het gegevens scherm of het
gestopte scherm.
Hartslag instel stand:
Terwijl de chrono herzet wordt houd u S4 een seconde
ingedrukt, de display toont “SET HOLD”. Houd S4 twee
seconden ingedrukt tot de AGE cijfers knipperen. Druk op
S1 om de cijfers te verhogen, ingedrukt houden om snel in
te stellen. Druk op S2 om de cijfers te verlagen, ingedrukt
houden om het snel in te stellen. Druk op S3 om de
volgende parameter in te stellen. Druk op S4 om de
instelstand te verlaten. Als u 2-3 minuten geen toets
indrukt, keert de display automatisch terug naar de
hartslag instel stand. In de hartslag instel stand worden de
huidige hartslag gegevens niet bijgewerkt tot u de hartslag
instel stand verlaat.
In de hartslag instel stand is de volgorde:
AGE—SEX—LEVEL—HI—LO—UNIT—HEIGHT
WEIGHTALARM ON/OFF.
Over hartslag instel stand:
1. Als u een gebruikers index kiest, stelt het horloge
automatisch de IN ZONE grens in, afhankelijk van
welk niveau u instelt (er zijn 3 niveaus)
NIVEAU 1 is “lagere” instelling. Laag: 60% Max HR,
Hoog: 70% Max HR.
NIVEAU 2 is “middelsteinstelling. Laag: 70% Max HR,
Hoog: 80% Max HR.
NIVEAU 3 is “Hogere” niveau. Laag: 80% Max HR, Hoog:
90% Max HR.
2. Fabrieks niveau 1: Laag HRM 114 BPM, Hoog HRM
133 BPM.
3. Als u de hoge hartslag grens lager instelt dan de lage,
past de lage HRM zich automatisch aan de hoge aan.
Voorbeeld:
Voor at u niveau 1 instelde: HRM hoog 160 BPM, HRM d
laag 125 BPM.
Niveau 1 instellen: HRM hoog 108 BPM
Na niveau 1 instellen HRM hoog: 108 BPM, HRM laag:
108 BPM.
4. Als u de lage hartslag grens hoger dan de hoge
hartslag instelt, past de hoge HRM zich automatisch
aan de lage hartslag aan.
Voorbeeld:
Voordat u niveau 1 instelde: HRM hoog120 BPM, HRM
laag 80 BPM.
Niveau 1 instellen: HRM laag 180 BPM
Na niveau 1 instellen: HRM hoog 180 BPM, HRM laag 180
BPM
5. Leeftijd bereik : 1 tot 99
6. Fabrieks instelling: 30
7. Gewicht bereik: 20 tot 199 KG (44 LBS- 438 LBS
8. Fabrieks instelling: 70 Kg
9. Lengte bereik: 90 cm-211 cm (3 Ft- 6Ft, 11 Inches)
10. Fabrieks instelling: 170 cm
11. fabrieks instelling geslacht : M
12. Fabrieks HRM IN ZONE alarm ; UIT
Gegevens stand:
Druk kort op S3 om van de HRM stand in de gegevens
stand te komen. Er kunnen gegevens van 9 runs plus een
opgeteld run gegeven (ACC) worden opgeslagen in de
gegevens stand. Druk op S1 om RUN 1 tot RUN 9 en de
opgetelde RUN (ACC) in te zien.
Druk op S2 of na 3 seconden volgt auto inzage van de
volgende schermen DATE—TOTAL—IN ZONE DATA—
CALORIES—FAT—HEART RATE—AVERAGE.
U kunt deze gegevens wissen door S4 twee seconden
ingedrukt te houden, de display toont “CLR DATA HOLD”.
Als u S4 na 2 seconden loslaat, worden alleen de huidige
gegevens gewist. Als u S4 in blijft drukken worden na 2
seconden alle gegevens gewist.
Over gegevens wissen:
1. Er kunnen geen gegevens gewist worden in de
gegevens stand als de chrono loopt in de HRM stand.
2. RUN is niet FULL en de huidige chrono is gestopt:
Als u gegevens of sommige run gegevens wist,
worden de huidige chrono gegevens niet teruggezet
naar 0 in de HRM stand.
3. RUN is FULL en de huidige chrono is gestopt:
Als u een bepaald gegeven in de gegevens stand wist,
worden de huidige chrono gegevens teruggezet naar
0 in de HRM stand.
ALARM stand:
Druk kort op S3 om van de gegevens stand in de alarm
stand te komen. Druk op S1/S2 om te schakelen tussen
alarm AAN/UIT. Er is een 20 seconden durende pieptoon.
Deze toon is niet actief tijdens het instellen van de tijd en
het alarm. Het alarm icoon verschijnt alleen in de Tijd en
Alarm stand. Als u voor het tijd formaat 24 uur gekozen
heeft, is het alarm ook ingesteld in het 24 uur formaat.
ALARM instel stand:
Houd S4 ingedrukt tot de display toont “SET HOLD”.
Blijf S4 ingedrukt houden tot de alarm uren knipperen.
Druk op S1 om het cijfer te verhogen, ingedrukt houden
om snel in te stellen. Druk op S2 om het cijfer te verlagen,
ingedrukt houden om snel in te stellen. Druk op S3 om de
volgende parameter (MINUTEN) in te stellen. Druk op S4
om het instelmenu te verlaten. Als u 2-3 minuten geen
toets indrukt, keert de display automatisch terug naar de
tijd en staat het alarm automatisch aan.


Product specificaties

Merk: Cresta
Categorie: Sporthorloge
Model: PM510

Heb je hulp nodig?

Als je hulp nodig hebt met Cresta PM510 stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden




Handleiding Sporthorloge Cresta

Cresta

Cresta PM510 Handleiding

18 Februari 2023
Cresta

Cresta PM316M Handleiding

19 Januari 2023
Cresta

Cresta PM383 Handleiding

15 Januari 2023
Cresta

Cresta PM233XL Handleiding

13 November 2022

Handleiding Sporthorloge

Nieuwste handleidingen voor Sporthorloge