Body Action - Tommyteleshopping Twist and Shape Handleiding

Body Action - Tommyteleshopping Hometrainer Twist and Shape

Lees hieronder de 📖 handleiding in het Nederlandse voor Body Action - Tommyteleshopping Twist and Shape (11 pagina's) in de categorie Hometrainer. Deze handleiding was nuttig voor 21 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld

Pagina 1/11
© 2015 Body Action Enterprise Co., Ltd. Alle rechten voorbehouden.
MADE IN CHINA
Maximale belasng: 150 kg
GEBRUIKERSHANDLEIDING
Lees de veiligheidsmaatregelen en instruces in
deze handleiding aandachg door alvorens dit
apparaat te gebruiken en bewaar de handleiding
voor toekomsge raadpleging.
BJ-10488
BEKEND VAN
01
02
03
04
06
15
16
19
Veiligheidsinstruces
Onderdelentekening
Onderdelenlijst
Onderdelenoverzicht
Gebruik van het product
Trainingsmethode
OPWARMEN
Benodigde oppervlakte voor veilig gebruik
01
1. Raadpleeg voordat u met dit of een ander oefeningsprogramma begint een arts
of andere gekwalificeerd zorgverlener in de gezondheidzorg, die u kan helpen
bij het plannen van een programma dat geschikt is voor uw leeijd en
lichamelijke condie. Dit is vooral belangrijk indien u ouder bent dan 65 of
reeds bestaande gezondheidsproblemen hee. Wij aanvaarden geen
aansprakelijkheid voor persoonlijk letsel of schade aan eigendommen
veroorzaakt door of door het gebruik van dit product.
2. Plaats het apparaat op een stevige, vlakke ondergrond met een beschermlaag
voor uw vloer of tapijt. Om veiligheidsredenen, dient ten minste 0,5 meter vrije
ruimte rondom het apparaat te zijn.
3. Het is belangrijk om kinderen, huisdieren, meubilair en andere objecten uit de
buurt van dit apparaat te houden jdens het gebruik.
4. Controleer het apparaat vóór elk gebruik om te zorgen dat alle onderdelen zijn
gemonteerd en alle moeren, bouten, knoppen, pennen zijn aangedraaid en op
de juiste plaats zien.
5. DIT APPARAAT IS NIET GESCHIKT VOOR KINDEREN. Laat kinderen niet op of
rondom het apparaat spelen.
6. Vóór elke trainingssessie aljd eerst opwarmen en strekken. Indien u licht in uw
hoofd of duizelig, misselijk of kortademig wordt, of pijn op de borst, een
onregelmag hartslag of andere abnormale symptomen ervaart, dient u
onmiddellijk te STOPPEN met de oefening.RAADPLEEG ONMIDDELLIJK EEN
ARTS.
7. Plaats uw handen en vingers niet onder het apparaat terwijl het wordt gebruikt.
Houd uw handen weg bij bewegende delen.
8. Zorg ervoor dat lang haar is opgebonden om te voorkomen dat het haar in het
apparaat verstrikt raakt.
9. Draag aljd geschikte fitnesskleding en schoenen jdens het gebruik van het
apparaat. Draag geen losziende kleding. Draag geen schoenen met lederen
zolen of hoge hakken.
10. Train op uw aanbevolen trainingsniveau. Ga niet door tot u uitgeput raakt.
Indien u pijn of andere afwijkende symptomen ervaart, dient u onmiddellijk te
STOPPEN met de oefening. Raadpleeg onmiddellijk uw arts.
11. Dit apparaat is ontworpen en bedoeld voor thuisgebruik binnenshuis, niet voor
commercieel gebruik.
WAARSCHUWING
Om letsel of beknelling te voorkomen bij het
verplaatsen van het apparaat, dient u het
basisplateau te vergrendelen door op het bolletje
van de borgpen (#30) drukken terwijl het
basisplateau (#37) haaks en recht staat.
ONDERDELENTEKENING
02 03
1
24
6
8
9
7
10
13
14
17 18
18
20
8
27
16
4
8
8
9
50
51
50
51
ONDERDELENLIJST
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
Nr.
1
1
2
1
1
1
1
2
1
1
1
1
2
1
1
12
1
2
4
6
2
2
2
4
1
2
1
4
8
8
1
2
4
2
4
2
2
1
1
1
1
2
1
2
4
1
1
1
1
1
1
Aantal Benaming
Kruisschroef met plae kop
Handvatafdekking
Polyesterschuim
Puck
Buisafdekdop
Handgreep
Inbusbout
Nylon moer
Ring
Verstelbare buis
30 zeskants plugdoppen
Afdekdop
Draaiknop
Verstelbare basisbuis
38 zeskants plugdoppen
Kruisschroef met plae kop
Afdekkingsplaatje
Inbusbout
Ring
Inbusbout
Magnesche vergrendeling
Aandrijuis-Set
Blokkeerrubber
Voorste kabelgeleider
Inbusbout
Spilbus (onder)
Staef
Rubberen voet
Gesp
Borgpen met bolletje
Draaiplateau
Kogellager zing
Kogellager
Beeldscherm
Beeldschermknop
Scker
Basisplateau
Ring
Inbusbout
Spilbus (boven)
Pedaalbuis-set
Kruisschroef met plae kop
Nylon moer
Inbusbout
Ring
Draadeindspindel
Draadeind
Inbusbout
Zeskant bout
Zeskant moer
Moerafdekking
M5x12L
1"x3Tx300
M8x40L
M8x8.0T (gaat op 13)
8x16x1.5T
30x1.5x666
30x1.5x688
M6x15L
M8x16L
8x25x2.0T
M8x55L
M8x25L
E7
7/16
6x16x1.5T
6x16x1.5T
M6x8L
M5x15L
M10x9.5T
M10x25L
10x20x1.0T
5x375L
M10x35L
M8x30L
M8x5.5T(gaat op 12)
Specificae

Product specificaties

Merk: Body Action - Tommyteleshopping
Categorie: Hometrainer
Model: Twist and Shape

Heb je hulp nodig?

Als je hulp nodig hebt met Body Action - Tommyteleshopping Twist and Shape stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden


Handleiding Hometrainer Body Action - Tommyteleshopping

Body Action - Tommyteleshopping

Body Action - Tommyteleshopping WC-83 - Wonder Core II Handleiding

5 Oktober 2023
Body Action - Tommyteleshopping

Body Action - Tommyteleshopping Vibrofit Handleiding

5 Oktober 2023
Body Action - Tommyteleshopping

Body Action - Tommyteleshopping Twist and Shape Handleiding

5 Oktober 2023
Body Action - Tommyteleshopping

Body Action - Tommyteleshopping Gymform Six Pack Handleiding

5 Oktober 2023

Handleiding Hometrainer

Nieuwste handleidingen voor Hometrainer

Striale

Striale SV-320-3 Handleiding

3 April 2024
Assault Fitness

Assault Fitness Bike Pro X Handleiding

29 Februari 2024
ProForm

ProForm 325 CSX + Handleiding

20 Februari 2024
NordicTrack

NordicTrack GX 5.5 Sport Handleiding

6 Januari 2024
NordicTrack

NordicTrack GX 5.0 Pro Handleiding

5 Januari 2024
NordicTrack

NordicTrack GX 4.6 Pro Handleiding

5 Januari 2024
NordicTrack

NordicTrack VR21 Handleiding

4 Januari 2024
NordicTrack

NordicTrack GX 2.0 Handleiding

4 Januari 2024
NordicTrack

NordicTrack Commercial S22i Studio Cycle Handleiding

4 Januari 2024
NordicTrack

NordicTrack GX 4.5 Handleiding

4 Januari 2024