Ascot 11B Handleiding

Ascot Horloge 11B

Lees hieronder de 📖 handleiding in het Nederlandse voor Ascot 11B (6 pagina's) in de categorie Horloge. Deze handleiding was nuttig voor 40 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld

Pagina 1/6

Hartslagmcter horlogc

met aÍstands- cn snclhcidsmcting

Gebruiksaanwijzi n g

Model No.: AH5-PUt'-l lA/l I B/l lC

Uitgave 0712015

INI{OUDSOPCAVE

1.2 B.rllcrU(n.

Ondcrhoud.....,,..,..

l.l Voorwaarclcn cn gebruil<songevinc.. .. . . .

l.l \À eterdiclrtlrcid ........ ... .

-1.-l Àlihtrlett .. ...

{ 4 Rrrrrrgirtr . rr ',rt,l. rlr,'rr'1...............

] i í)l)_1J9....... .. .

3.6 Instructiesbijdezegebruiksaanwijzing........................

3.'7 Leveringentechnischcspccificltics........

4 Ingebruiknarnc - Vu)r dc stitrt,.

1.1 Il.rrLslrgrrrttrrlr,'rl,'gc.......

4) Borstgordul.............

4 t I- ietsstrrrrrlrorr,lrr

Fun ctieknoppen/M odi/l nstcllirgcn .

l.unctieknoppcn vnn r,"t n",rrr"g',,"t.:;i;;; k* ...........

I 'l'oep:rssing

llct lrrrlslirgrlrctcr ltorlogc Larr gcbrurkt rvorden als polshorloge.

lhrrnirisl krl hij rrls lrrriningshLrlInrirlilcl scbruikl worden voor he1

mclcn cD rirngcvcn vrrl urv hrr tslagÍiccluentie. Hij is voor

privi'rloclcinclcn onlworDcn. cn is Dic{ goschil(t voor industrieel

gcbrrrik. llct harlslrgorctcr Irorlogc is {ccn rncdisch apparaat. Lees

dczc gcbruiksmnwijzing orr rllc rurgclilkhcclcn van uw haftslagmctcr

horl)gc bclcr lc lcrcrl kcnncn cn tc lorgcn voor ccn 1'outloos gebruil<.

Allc aargcgcvcn gcgcvcns zi.jn alleen nonrinale wirarden- Technische

vcrrndcri ngcn voorbchoudcn.

2 Veiligheid

Lees de veiligheidsaanwijzingen aandachtig door en gebruik het

hlrlslagnrclcr horlogc allccn zoals bcschrcvcn in dc hrncllcirlirg orl

irbusicvclijl<c vcrwondingcn cn schades tc vootkomen. Bervaar deze

handlcitling voor latere raadpleging. Bij doorgeven van lret afiikel ook

dc gchruikshandleiding rnccgcvcn.

2.1 Veiligheiclsinstructies

llcl{ngriil(: Vraag uw arls om aclvics voor u mct cen rcgclmatig

trriningsllrogramma bcgint. IIct hartslagmctcr horlogc is gccn

nrcclisch apprraat, hct is ccn trainingshulpmiddei voor het meten en

rrDgcvoD vtll uw hartslaglrequentie. Dragers van pacemakers mogen

NpprÍàtcn voor het nreten van de haÍslagfrequentie alleen gebruiken

na ovcrlcg nrct hun ar1s.

Gevaren voor kinderen en hulpbehoevende

personen:

Dit apparaat mag door kinderen vanaf acht (8) jaar

en personen met beperkte fysieke, sensorische of

geestelijke vaardigheden of door personen met

gebrek aan en/aring en kennis van zaken gebruikt

worden. wanneer ze onder toezicht staan of

aanwijzingen hebben gekregen over het veilige

gobruik van het apparaat en de rnogelijkc gcvalcn

daarvan. Kindcrcn mogcn nict mct het apparaat

spelcn. I(incleren mogcn dit apparaat niet reinigen of

ondcrh0udcn zondcr toezicht.

2.2 Butterijen

llrv hartslirgnrclcr horlogc wordl aangedreven cloor ccn 3 V ClR2032

brllcrij. l)c bors(gor(lcl worcll cve'irccns aangcilrcvcn door een 3 V

CR2032 batleril.

Hieronder vindt u instfucties over hoc u met batÍeriien dicnt om tc

gaan.

. Stel batterijen nooit aan ovematige lritte zoals zonneschi jn, wur

cn dergelijke bloot - verhoogd gevaar op leeglopen!

Lrad de batterijer nooit op.

Slrrit baltcri.jcn Dict koÍ1 en

cxplosicgcvaar!

llcinig intlicn notlig dc battcrij

l)|rillscn.

. Venvi.ider legc battcrijcn onmiddellijk uit het rpparaat. Er is ccrl

vcrhoogd uitloopgcvaar

. Vemijder de batterijcn uit hct appdraat a1s u het langdurig nict

gaat gcbruikctr.

. Let op! Explosiegevau bij hct onjuist veryangen van de batterii.

Vcnang allccn door hetzelÍde o1'een gelijkwaardig tlpe.

. Houd batterijen eD het haftslagmctcr horloge uit de buurt van

kindercn. Kindcrcn kunnen biÍterijen inslikken. Neem in dat

geval onmiddellijk contact op met een afts.

. Voorkom bij lccggclopcn bittlerijen contact met de huid, ogen en

slijnrvliczcn ^ls contrct n1cl bltÍeÍijztrur heeft plaatsgevonden,

dict)t u dc rcspccticvclijkc plMtscn nrct vccl sqlrotrr walcr Nf tc

spoclcn cn 0nnriddclliil( coDlrcl nrcl ccn arts op 1c Dcrncn.

Als u dczc instructics nicl opvolgt, kan dit tot bcscludiging cn ondcr

bepaalde omstandigheden tot ontploÍïng van dc battorijen leiden en

brand. Meer inlornatie over het vcÍwissclcn vrn dc battcri.icD bcli u

aan oncler Punt 5.9 BitleÍijcn vcrwissclcn.

3 Onderhoud

I let hcrtslagmctcr horlogc en de borstgorclcl bcvattcn gccn

ondctlclcn dic onderhoucl nodig hebben.

Wij radcn u cchtcr aan om de sensorvlakken van de borstgordcl Da 01'

voor icder gebmik te reinigen.

3.1 Voorwuarden en gebruiksomgeving

Hct hirftslagmeler horloge kan doorlopcnd brj ccn

omgevingstemperatuur tussen 0 'C cn I 50 nC worden gebruikt. Het

hrdslagmctcr horlogc is bcslrnd tegen sbtcn dic bij normaal dragcn

aan clc arru kunncn optÍedcn. lil ccD kwrrlshorlogc nrag zich gccn

cordenswater vornren, onrdat er anders kodsluitiDg kan optrcdcn. Stcl

het hartslagmeter horlogc dirarom nooit bloot aan extreme

tempeÍatuunwisselir)gen. Zecr stcrkc nragncctvcldcn (bv. clcklÍischc

lasapparaturrr. transÍbrmat()rs) moctcn beslist worden vcrnrcdcn.

ofldat anders alwijkingen in dc {ijdrncting kunncn optrcdcn llcl niet

naleven van deze aanwijzingcn kan lcidcn tot storingen ol'

bcschadiging van he1 harlslagmcter hoÍloge.

3.2 Ilaterdichtheid

Het hartslageter borloge is spatwatcrdichl. Bedien de knopjes niet bij

contact mct wator. l)e borstgordel is eveneens spatwaterdicht. Dc

ondorstaande tabel geefl u infomatie over het gebruik:

f mp,,rrc"r. K R ll'll -WA l CH I S \À arenhandcl. CmbH

fVari.' then*r, 5rr. ll.4h00 Wcls. Al STRIA

lt.O Rtiniging en oilderhoud

lVJak hrl hirl.lat'rtctcr hurloge cn de horstgordcl ttrt.luiteod sclroon

l"'"t "." /à\'lrl( . \ ochlitsc. plrriir r rje doek. Ccbnril geen

lopluimrcl.l, l, rr. hijterrdc of gasvurnrigc sehoonmrckntirl.lelen. I et er

lnp,1.r ", g""n urterr:lrrrppels op de drsplal arhterhlrjtetr. \\alcr Irn

lhliivcrr,lu verl,l.urrngcn veroorzrkcrr. 5l(l de dirplr) vrn hcl

lhart.hgrrctcr Irorlogc ri(l hlool drn lel /onlichl ol ultrrviolcttc

lsn rlrrrg.

lr.t opstag

'B..urrr hrt hrrrslagnrctcr hofln!í en dr borstg,ordcl up ren koele clr

drogc plaats. Als de batteriien veivijdcrd zi1n, kan het hartslagmcter

horloge worden opgeslagen tussen l0 'C en +50 "C.

3.6 Instructies bij deze gebruiksaanwijzing

Wij hebben dczc gcbruiksaanwijzing voor dit harlslagmeter horloge

r/,' 5arncngr.reld. dat rr te rllcn ti(ic tn J( rnlroudsopgcrc Jc nu.lrgc

lrnibrmrtie kunt tcrugvindeil.

lGebruik als extra hulp bij uw haltslagmeter horiogc de FAQ's

1(-vcclgcstclde vragen) die u kunt vinden op dc productservice-pagina

lop hct intemet.

thttp:,fwww.produktscrvice.inlb EAN-code: 211082762

iS.Z Levering en technische speciÍicsties

j I Harlslagmcter horloge AH5-PtJP-l lA/l lts/l lC me1 borstgordel

2 x 3 V batterijen CR2032 (Lithium knoopbalteriien)

(fl.rrtslagneter horlogc : I x 3 V : 0, I 7 mA CR2032)

(Uorstgordel : 1 x 3 V : 0.022 nA CR2032)

I FictssttLurhoudcr

I gebruiksaanwijzing, Garantiekaaf

4 Ingebruikname - Voor de start

,,4.1 Hartslagmelerhorloge

iMod"l no., AH5-PUP-l lA/l lB/l lC, Typc PDD60 HRM-TL

Als u hct harlslaglnctcr horloge de eerste keer in gebruik neemt,

vcrq,ijdcrt u het beschermlblie van het display en dmkt u op de knop

LIGHT. MODE. SET of SEL (u hoort ccn tooD), tot alle segmenten

kort oplichten. Veruolgens hcbt u de keuze tot jlet kiezen tusscn dc

taal ENGELS of DUITS. Kies et behulp van de SEL knop de

gewenste taal en bevestig met de SET-knop. Daarna kunt u nog kiezen

tussen twcc vcrschillcnclc aanduidingen van de maatccnheden

(METRIC oï IMPERIAL). Stcl daarvoor niet de SEL-knop dc

gewenste maateenheid in (bv.: MITTRIC voor KM en KG ol

IMl'IjltlAL vooÍ MILES of Lts) cn bcvcstig met de SF,T knop.

U gaat nLL automatisch veider naaÍ he1 instellen van de tijd in dc tijd-

modus (zie ook punt 5.1. Tijd-modus).

. Kies met de SEL knop tussen l2H en 24H aanduidiDg. Bcvcstig

uw keuze met de SET-knop, de seconden knipperen.

Opmerking; Door het indrukken en vasthouden van de SEL-knop

kunt u bij het instellen de snelfunctie gebruiken.

Druk op de SEL knop om de seconden op nul te zetten. Bevcstig

mot de SET-knop, de minuten knipperen.

Stel de minuten in met dc SEL-knop. Bcvcstig met de SET-knop.

Stel de uren, het jaar, de maand, de dag, het gebooftejaar, de

gcboorlemaand, de geboortedag, het gewicht en dc lengte in

5.1

5.2

5.3 5.3.1

5.3.2

5.3.3

5.4 5.4.1

5_1.2

5.5 s.5.1

5.5.2

5.5.3

5.5.4

5.5.5

5.5.6

5.6 5.6.1 Snclhcidsijking cn instcllcD van dc totale alstand

5.('.1 Srappentellcr...........

5 íi \ íalorieën, \cl cl BML.........

5.0.4 Hrrt*lrÈfrcquentic...

5.(;.5 Iilrcr.......................

5 0 6 Dagrt'.t:rnd.........

5 b.7 u(ilil,|d.I(lc )il, lheid .......

5.ó.li M:rrirnrlrrrtelhcid...........

).ír.Q snclhcidsrcrgeli;l,rrrA... ..... .. .. .. . . ..

5.1 Display-1ich1.....................

5.ll Technischespecificaties...

5.9 Rattcrijen verrvisse]en.......

ttardea Doucne Bader,

m&\il w

Ièê \et

3.3 Afclanken

Batterijen zijil klein chemisch afual. Voor hct op dc juistc

wijze afdanken van battedjen zijn in winkcls dio battcrijen

vcrkopen evenals in openbare inzamellocaties aparte

baklen beschikbaar.

Als u uw hadslagmeler horloge van de hand doet, dicnt u

deze volgens dc laatstc bcpalingcn afte clanken.

Dank de verlakking van het haÍslagmctcr horlogc af

volgens de meest actuclc bcpalingen. Informatie kunl u

verkrijgen bij de gemeente.

haal ze niel Llit elkaar -

cn apparaatcontacten voor he1 'ór

(}.at

\.7/

Opmcrking: Dezc borstgordel kan onderdelen van latex bevatten. Bij

dit matcriaal kan zich in zeldzame gevallen een allergische reactie in

de vomr van - onder omstandigheden relatief sterke - huidirritatics cn

rode plckkcn voordocn. Mocht u ook maar lichte rode plekken

vaststellen, gebruikt u de borstgordcl clan in gecn geval verder. Wij

radcn u Mn i'r dal gcval cen huidarts te bezocken.

Pagira I

zoals boven beschreven. Druk nu op de MODE-knop. allc

instellingen zi jn opgeslagen.

4.2 Borstgordel

Modcl no.: All5-PUP-I I, lypc Pt)D60-lIRMjl'L

Verbind de gordel met de sensor.

Stel de elastische gordel zo in da{ dc sorlsoÍ stcvig tegen de borst ligt

ondcr dc borstspiercn.

han

Om te zorgen voor een goed cotrtact met de huid, moet u de

contacten vatr de sensor vochtig maken of een EKG-gel

(verkrijgbaar in medische spcciaalzaken) gebruiken,

4.3 Fietsstuurhouder

Het haftslagmeter horloge kan worden gedragen als polshorloge o1

met de bijgeleverde fietshouder aal het stuw van uw Íicts bevestigd

worden.

Functieknoppen/Modi/lnstellin gen

F u n ctieknopp en vfln h et h arts I ag m e te r

horktge

5.1

t T ',u-t

Kloksyrbool e zichtbaar : uuralam aan

Klukslrnhool niet zichtbru uurrhrm uit

Druk nu op de MODE-knop, allc instellingen ziin opgcslagen en

het itrgestelcle allm is automatisch geactiveerd.

Alarm activeren/deactiveren

Jn de weergave vm de alarmtijd op SET knop drukken

Alarmslmbool',J zichtbaar = alam aan

Alarmsymbool niet zichtbaar: alarm uit

Alarm uitzetten

Als het aldm afgaat, kunt u het uitzetten door te drukken op de

LIGI-IT-, MODE-, SEL of SET-knop.

5.3.3 Countdown Timer

Druk in de tijdrodus op de SEL-knop

tot TIMER wordt weergegoven.

Het haftslagmetil horloge beschikt over

een countdoM timer (=terugtcllcn vatr

de tijd) en ccn countup timer (:optellen

van de ttd).

Basisinstelling 0:01 :00 (l minuut)

(Jm de countdowr timer in te stellen, dc SET-lorop ingedrukt houden,

'HOLD TO SET" verschijnt, Me1 de SEL-knop de minuten instcllcn,

met de SET-knop bevestigen. Met de SEL-knop de uren instellen. met

de SET-knop bevestigen. Met de SEL-knop kunt u nu de manier var

de countdom timer instellen. r. U of S.

5.3,2 Alarm

Druk in dc tijd-modus op de SEL-Lrtop tot

ALARM wordt weergegeven.

Alarm instellen

. Houd de SET-knop ca. 3 seconden ingedrukt, 'HOLD TO SET'

verschijnt in het display en de minulen knipperen. Stel met de

SEL-knop de minuten ir. Bevestig uw keuze mef de SET-knop,

de uren knipperen.

. Stel de uÍen in met de SEL-knop. Bevestig met de SET-knop, de

maand knippeÍt.

. Stel de maand in met cle SEL-knop. Instcllcn is mogelijk van I,

2, 3, ... I 1, 12 en --. Als u -- kiest, gaat het alarm elke maand af

(op de ingestelde dag - zic volgende gedeelte "Dag instellen").

Bcvcstig mot de SET-knop, de dag knippert.

. Stel de dag in met de SEL-knop. Instellen is mogelijk van 1,2, 3,

... 30,31 en -. Als u -- kiest, gaat het alm elke dag al Bevestig

nct dc SE f-knop, CI{IME (uuralarm) knippefi.

. U kunt nu mct dc SEL-krop het uumlam op ON ofOFF zetten.

,ry

w/'í\ /-í-\

/w* o-t+-\ /w* o-,r^-a--\

(ffit )(ffit )

\-3rryq,,' \949/

I Als nul bereikt wordq begint dc countdowu timer opnieuw vanafde

voorafingestelde tijd te tellen.

!! Als de nul bereikt wordt, begint de countdown timer van nul weer

op te tellen (countup)

S Als nul bercikt wordt, is de timer beëiudigd.

Bevestig de invoer met de MODE-knop.

SET-knop indrukken - Timer starten

SET-knop nogrraals indrukken - Timcr stoppen

SET klop nogmaals indrukken - Timer weer aanzetten

Opmcrking: Door het indrukken en vasthouden vm de SEL-knop

kunt u bij het instellen de snelfunctie gebruiken.

u;) ,4;),

(t[[E ) (ï;+l#ïri)

Stcl (lc minuten in met de SEL-knop. Bevestig met de SET-knop.

Stcl dc: urcn, het jaar, de maand, de dag. het gebooítejaar, dc

gcboortcmaand, de geboortedag, het gewicht en de letrglc in

zoals boven beschreven. Druk nu op de MODE-knop, alle

instcllingen zijn opgeslagen.

ÁÀ Áà

I "-"--:...:..:....... I I "-"-ï1..:-1..-..I

Tweedc tiid

IIoucl dc SEt,knop ca. 3 secondcn ingedrukt, het hafislagmeter

horlogc stclÍ in op dc twccde tijd (T2 verschijnt rechtsonder in het

display).

Hc1 instolle'r van de Íweedc tijd f'unctioneefl zoals beschreven onder

punt 5.3.1 "Tijd". Dmk vervolgens op de MODE-knop, alle

instellingen zijn opgeslagen.

Om wccr lcrug 1c schakclcn naar clc normale trjd, houd u de SEL-knop

ca. 3 sccondon ingcdrukt (T I verschijnt rechtsondcr in het display).

Qp$plfilgi Om aventuelc verkeerde invoeren te conigereu, begint u

opnieuw rnet tlc brjbchorcnrJc tnstell ingsprocedure.

ffi'-l-

5.2 Hooftl-functiemodi

Het hallslagmeter horloge beschikt over vicr hoofd-funcliemodi. die

in de volgende hooÍilstukken uitgÊbreider beschreven worden:

- Tijd-modus.

- Stopwatch-modus

- HaÍslagfiequentie-modus

- Stappenteller-modus

Als eerste modus wordt de tiidrlodus *ccrgcgcvcn. Druk op de

MODE-knop om nu tussen de verschillende modi te lvissclcn. De

verschillcndc modi worden beschreven in punt 5.3 totpunt 5.6.

5.3 Tijd-modus

Druk zo vaak op de MODE-knop tot u bij de

tijd-modus bent. Deze wordt aangegeven

door "TIME".

In de tijd-modus kutrt u door op de SEL-knop te drukken, kiezen

tussen dc ondcrfuncties

. rtd (rlME)

. Alarn (ALARM) en

. Countdown Timer (TIMER)

s.3.1 Tijd

Druk in de tijd-modLrs op de SEL-knop tot

TIME wordt weergegeven.

In de tijd-modus wordt in hct bovcnslc

displaysegment hetjaar, in hct middclslc dc

tijd en in het onderste de dag cn dc daturr

aangegeven.

'Iiid instcllen

r Houd de SET-knop ca. 3 scconclcn ingcdrukt. "lloLD To SIjT"

verschijnt in hct display cn 24l l knippcrt. Kics mcí dc Sti|--knop

tusscn l2H en 24ll aanduiding. Bcvcstig uw kcuzc mct de

SET-knop, de secorden knippercn.

Druk op de SEL-knop om dc sccondcn op DUI tc zoltcr. llcvcslig

met de SET-knop, dc minuton knippcrcrr.

Pagina2

SETknop bii gestopte lijcl ca.3 sccoltlcl ingc<hrrkt houclcnl

- Tinler kcert tcrug naar c1e oorspronkcl i j k i ngcslc l(lc I i i(i I

Àls dc countcloqm tirner bij DUI daDgckotDcn is. klinkt ccn alrrml

drl na l5 seconden stopt. ofgcstopt kan worlerr door tc tlrrrkkcni

op dc Ll(illT-. MOI)F]-, SF.l.- ol'Slil knop

5.1 Stopwatch-modus

Druk zo vaak op dc MODE-knop tot u bi.j

(lc stops'atch-modus bcnt. [)czc wordt

arngegevcn door "C'l IRONO".

ln dc slopwrlchrnotlrrs lirrnl rr tLrrr op tlc

Slil- krrop lc (lrrklcn. Liczcrr lLrssen rle

. Stopu'atch (CHRONO) cn

. (i!-gcvcns wccrscvcrl (Í)^ I'A Rlr('Al-1.)

5.4.1 Stopwatch

Druk in dc stopwrtch-rttrxhrs op dc Slll--llrop 1ol ( lIIl()N() wordl

weergcgcvcn.

SET -knop indrukkcn --> Tijds'aarnening !!q{ql

SfT ,nup irr,lrrrLkcrr l rl,ls:rarrrcrnirrg srogrul

SLT-l<nop inclrukkcn --:' Wqe! !g!d9t g!!4rt !t !!lfidt!!!!lt!llug

Ronclctijcl_s,tolcn - lcrwijl dc (r.i(l l(r)pl op (lc Slil- l(nop

<lrul<kcn. ln hcl [rovcnslc clisplay."cgtDcnt worLIt hcl ronrlcnLrntnter

weergegeven. in hct middelste de rondetijd cn in hct onderste de

tusscntijd.

Onr alle rondct le zicn. clnLkt u herhaalcl op dc SFi'f knop.

bovcnstc displaysegnrent wi)r(11 hct ronden0nilucl lvccr{cuc\cn

nri.ltlclstc (le ron(lclijil cn in ltct onderslc dc lrrsscnlijil

ln het

in hct

Opmerking: Al. in Je harr'lagfrcquenlje moclus rJc kroppcn c.r 5 I

**" ""' bedienrl uorden. of als het han'lagrnetcr horlogc grcn I

hrtdrg rcgislrcen. drn ichakclt hct horlogc arrlomatischl::,:", ,

F;ffitl__.,/._-\ _1,.,,"*i

V* *,"c24^-+V lffil;lll:..,.,,. I

[.ïÍ::--l+?ltftËt

''vry j

Ilurd dc SllT knop ingedrukt (aangeduid door HOLD TO RESET)

om dc trriningsliid terug tc zcttcD op Dul-

5.5.2 Geheugen

Druk in de hartslagfrequentic-modus op clc SEl--knop tot MEMORY

wordt weergegeven.

Io het onderste displayscgmcnt wordcn cle opgeslagen

hartslirgÍ'requentiewaarden weergegeven, in het middclste dc actuele

harlslagÍicqucntic, als dc borstgordci gcplaatst is.

Door op de SET-knop te drukken, kunt u de volgende waarden

bekijken:

HI - hoogsto harlslagfrcqucntic

LO : laagste haftslagfrequentie

AV - gcmiddelde hafislagïiequentie

á}..' á-)l á-)..,

( ïlt[,fi) ( ïltE,fi) ( ï1iftfi)

Iloud de SET-knop ingedrukt (aangeduid door IIOLD TO RESET)

om dc s.aardc tcrug tc zcttcn op nul.

Onl dc ti.i(lwearDcming weer voorl te zcttcl, dn]kt u koÍt op dc

SI:L knop. cle weergavc van de laatsÍe ronde vcrschijnt. Start de

tijclwaarncming wccr door korl le drukl<cn op de SIJT-knop.

Er kunncn 99 rcndetijden opgeslagen tvorden. Als he1 ronclegchcugcn

vol is. vcrschiinl dc wccr{lvc MIIMORY Flll.Í.

5.-t Hartslugfrequentie-modus

Druk zo vaak op dc MODE-knop tot u bij dc haÍtslagliequentie

tnoclus bcn1. Dczc wordt arngegeven mel

.III{M".

hartslaglicqucntic

L)e overdracht van dc harlslagfrequentie

van dc borstgordel naar hct

hartslagticquentie meethoÍloge vindt gecodecrd plaats. Voor de

overdracht zijn 5 kanalen bcschikbaar: CHI0. CHI 1. CHl2. CHl3 cn

CIII4.

Voorbeeld: Als u kalaal CIII3 gebruikt en uw traitringspaÍner een

antlcr kanaal (bv. CH12) kunnen er geen onderlingc storingen

flrrlsvinden.

Ili.j hct ccrslc gcbruik van hct h.dshgmeter horloge wordt hct kanaal

pcr tocval gckozcn. Ilcl g.cbÍilikÍc kanaal worcjl bij hct wisselen naar

clc hrtlslaglicclucnlic modus l(orl tNllqcgc!cll hclcmrnl bovcn in dc

rlisplav (zic borcnstrarrtlc albcclrling. hicr wordt l<anaal ( l I I 2

gcbruikl ).

Oln llct l(arrrl lc wissclcn. ncct)lt u de battcrij uit clc borstgo(lcl crr

plMtst dc/c wccr tcÍLts. I)c ovcrdracht van dc llrflshglic.lu0ntic vindl

nu plilds op ccn ancler, per loevnl gckozcn. kanaal. Na ca- I minuut

bij gcplaatstc borstgordel, toqrl he1 haftslagneter horloge het nicuwc

krrnaal, rrls Lr wccÍ nrilr dc haísltgl'rcqucnticrlodus rvisscll.

In tlc lrarlslaglicrlrrcnlic-nr(xlus kunt u tkxrr op dc Slll--knop tc

rlrrrkl<cn. kiczcn lussen tlc ondcrlinclics

. Trriningslijd(TIMEIt)

. (ichcugcn (MEMORY)

. Trainingszoncs(ZONE)

. ( rloricën. vct cn IlMl (CALORIE)

. Snclheicl, rlstand (PEDO) cn

. Iiilncssnivcau (FITNESS L|jVEL)

Áls de borstgordcl gcplaatst is. wordt dc lruidiqe harlslagfiequentie

arnscgcvcn in hct nricldcl.s!9 djipl.qynggDcltl. Anclcrs rvordt "0"

rangcgcvcn. I lcl hrÍ-synrbool lírippcÍ1. rls clc hrÍtslnglicqucnlic

onlvaDgcn wor(il virn dc horslgordcl. Als cr gccn signrrl rnccr

onfvrngen wordl. Iorippcrl hct synrbool nict ntccr cn dc ltrtstc

hartslirglicqucnlic-rrndriding bliili in hcl clisplay st:rrn.

Rcclrts na.rst de huidige hrrlslrgliequenlic woclt hct yo van dc

aangcgcvcn. Dc maxinalc

Lel oD: Allc rolucndc besclrreven onderfuncLies functioneren allecn

*:f,t* borstgordcl.

5.5.1'l'rainingsti.id

haÍslagfrequentie wordl aulomdtisch bcrckcnd door hct invoeren varn

de persoonlijkc gcgcvcns zoals leeftijd. gewicht. enz.

Druk in de hrdslagficqucntic-modus op dc Slrl-knop tot TIMlJlt

wordl weergegevcn.

ln hct ondcrstc clisplxyscgnrcnt rvorcll dc lrainingsli.iil langcecvcn. in

het middclstc tlc Iiarlsloglroqucntic.

lT."t.t.e"tj,1 I

De weergave van de trainingstijd wordt automatisch geactiveerd als

het hafislagÍicqucntie-signaal ontvangen wordt. De tlainingstijd duidt

de loÍale ti.jd .ran, waarin u de borstgordel draagt en de

haftslagfrequentie door het harlslagmeter horloge ontvangcD is, ook

als u uit de hartslagfrequentie-nodus wisselt naar een van dc andcrc

modi.

Als u kotl op dc SET-knop drukt. kunt u kiezen ujt <le volgcndc

weergaven:

. dc totaie trai,rilgstijd

. V de tijd waarin u binnen clc uitgckozcn trainingszoncl

. A de tijcl rvaarin u boven dc uitgcl<ozcn trainingszonc was

. V de tijd lvaarin u onder dc uitgckozcn trainingszonc wxs

5.5.3 1'rainingszones

Druk in de hartslagliequentic moclus op dc SEL knop tot ZONE

wordt weergegeven.

In het onderstc displayscgmont worden de onderstc cn bovcnstc

grenswaarde weeÍgegeven. in het middelsle de haflslaglÍequentie en

in het bovenste de gekozen zonc ( l. 2, 3 of U).

Er zijn dric vooraf geprogranrmeerde tniningszones ( I , 2 en 3) en cen

gcbruikcrsbcparldc trtiningszonc U.

Het haftslagnetcr horloge berekent aan de hand van urv leeftijcl

aulomatisch uw maximalc hartslagfrequentie (HR) evenals uw

pcrsoonlijke boven- en ondergrenzen in de 3 voorgeprogrammeerde

hriDiDgszoncs (Zonc l: 50-659i, van de MHR, Zone 2: 65-1j09./o vàn

dc MIIR, Zone 3: 1{0 95% van tlc MHR).

Vcrschillcnde trainingszones: Aíhankelijk van het doel van urv

lraining. stclt u aan het begin de bijpassende lminingsrone in:

. Tfid qL!!l ZeI19 > Tcrwiil dc tiid loopt. de SET lírof ca. 3

sccondcn ingedrukt houden- Allc rcndcn en roncletijclcn wordcn

nir clczc hantlcling gewist.

5.4.2 Gegevensweergeven

Dit írnctioneerl alleen als lninilraal I ronde opgcnontcn is cn de

tijdrvaame:ning geslopt is door te dmkken op clc SET-knop. Druk in

dc stopwatchinoclus op rlc SEL-knop t{)t D^TA RECA[,L wottlt

wccrgcgcvcn. Let op:

I)c ccrste weergave is BEST-LAP (beste ronde).

0p*.11"", ll"^l*h*

uerktalÍmalsreedrminitnarlltoldcopgcnomert

+ tfn+

r I Lutflii /1. U\

w: m gprr!-4.--\

illfl,fi

Pa lina3

Product specificaties

Merk:	Ascot
Categorie:	Horloge
Model:	11B

Heb je hulp nodig?

Als je hulp nodig hebt met Ascot 11B stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden

Uw naam*

Jouw email*

Schrijf hier uw vraag

Handleiding Horloge Ascot

Ascot AN6-FUA124 Handleiding

20 September 2022

Ascot weathe master 1 Handleiding

20 September 2022

Ascot AB5-FUA-124 Handleiding

20 September 2022

Ascot AB5-FUA-524 Handleiding

20 September 2022

Ascot 11 Handleiding

20 September 2022

Ascot AN6-FUA104 Handleiding

20 September 2022

Ascot AB5-FUA-420 Handleiding

20 September 2022

Ascot AH1-ABC-31 Handleiding

20 September 2022

Ascot AH5-PUP-11A Handleiding

20 September 2022

Ascot 11B Handleiding

20 September 2022

Handleiding Horloge

Nieuwste handleidingen voor Horloge

Timberland Tilden TBL.14644 Handleiding

21 April 2024

Timberland Tilden TBL.15247 Handleiding

21 April 2024

Casio G-Shock GMA-S130 Handleiding

20 April 2024

Casio vEdifice EFV-C110 Handleiding

20 April 2024

Citizen Promaster Diver EO2028-06L Handleiding

10 April 2024

Citizen Sport Automatic NH7530-52L Handleiding

10 April 2024

Citizen Promaster AIR Automatic GMT NB6046-59E Handleiding

10 April 2024

Citizen Perpetual Calendar BL5421-01E Handleiding

10 April 2024

Citizen Limited Edition AQ4103-16E Handleiding

10 April 2024

Citizen Promaster Altichron BN4065-07L Handleiding

10 April 2024